Oreganolja utvinns från vild oregano och används i en lång rad läkande medel. Oljan har antiseptiska och antibakteriella egenskaper som främjar läkning både inuti kroppen och på huden. Dessutom är oreganolja rik på antioxidanter som hjälper kroppen att bekämpa skadliga fria radikaler, vilka kan bidra till hjärt-kärlsjukdomar och andra åkommor. En studie publicerad av USA:s jordbruksdepartement (USDA) visade att oreganolja ligger nära toppen av listan över växtoljor med antimikrobiella egenskaper. Oljan kan tas internt som dryck eller i kapselform, alternativt spädas ut och appliceras på huden.
Det här behöver du
- Oreganolja
- Kapslar med oreganolja
- Olivolja
- En skål
- Gasbinda
Instruktioner
Behandla inre besvär
- Ta oreganoljan internt för att lindra magbesvär, matsmältningsproblem, trycket i bröstet och bihålorna, mensvärk, urinvägsinfektioner, halsont, muntrast samt för att stärka immunförsvaret.
- Häll en halv kopp vatten i ett glas. Du kan även använda juice istället för vatten.
- Tillsätt två droppar oreganolja i vattnet eller juicen. För barn under 12 år räcker det med en enda droppe. Drick blandningen två gånger per dag.
- Välj kapslar med oreganolja om du tycker det är svårt att dricka oljan utspädd i vätska. Kapslarna finns att köpa på apotek eller i hälsokostbutiker. Kontrollera att etiketten anger att oljan är "100 procent ren", annars riskerar du att inte få den fulla läkande effekten. Eftersom tillverkningsprocessen kan variera mellan olika märken bör du alltid följa anvisningarna på förpackningen för att få rätt dosering och bästa möjliga resultat.
Behandla yttre besvär
- Applicera oreganoljan på huden för att behandla brännskador, sår, infektioner, psoriasis, ömma muskler, eksem, blöjutslag, fotsvamp, vårtor, sprucken hud, tånagelsvamp, andra svampinfektioner samt bölder.
- Häll 2 teskedar olivolja i en skål och tillsätt 1 tesked oreganolja.
- Massera in blandningen i det drabbade hudområdet. Vid öppna sår ska du gnugga mycket försiktigt.
- Täck området med en ren gasbinda och låt den sitta kvar över natten. Upprepa behandlingen på morgonen och fortsätt tills besvären har läkt helt.
- För att behandla mun- och tandinfektioner masserar du in blandningen av oreganolja och olivolja i tandköttet två gånger om dagen.
- Gnid in blandningen under näsans nedre del och andas djupt in genom näsan för att lindra bihåleinflammation.
