Dyra läkemedel är inte alltid den bästa boten mot bihåleinflammation, särskilt eftersom de inte alltid är bra för kroppen och virus med tiden kan bli resistenta mot dem. Det finns örter och oljor, till exempel oreganoolja, som kan ge samma fördelar utan det höga priset.
Oreganoolja är en eterisk olja som utvinns ur bladen på oregano, en ört. Oljan framställs genom att bladen krossas. Växten växer vilt främst i Medelhavsområdet, exempelvis i Grekland. De två viktigaste föreningarna i oreganoolja är karvakrol och tymol, vilka har en betydande effekt på skadliga mikroorganismer i kroppen.
Oreganoolja ska inte förväxlas med matlagningsoregano, eftersom de två kommer från olika växttyper. Oreganoolja kan köpas i tablett-, flytande eller pulverform.
Oreganoolja har ofta beskrivits som ett av de mest kraftfulla antiseptiska medlen, eftersom den visat sig ha antiinflammatoriska, antibakteriella, antivirala och svampdödande egenskaper. Några av dess mest specifika fördelar är att minska smärta och inflammation, bekämpa infektioner, stärka immunförsvaret, öka rörligheten i leder och muskler samt förbättra andningshälsan.
Oreganoolja kan användas för att bekämpa både svamp- och virusinfektioner, såsom bihåleinflammation orsakad av båda dessa. Oljan bekämpar viruset genom att stärka immunförsvaret och dödar helt svampar som kan ligga bakom sådana infektioner.
Blanda två eller tre droppar av oljan med juice och drick dagligen. Du ser oftast förbättring inom tre till fem dagar.
Blanda några droppar oreganoolja med några droppar olivolja och applicera på huden över bihålorna för att hjälpa till att öppna näspassagerna.
Överskrid inte rekommenderad dosering. Mindre är mer när det gäller oljor och örter. Att ta för stora doser kan orsaka problem, eftersom levern kanske inte klarar av att bearbeta för mycket på en gång.
Konsultera en läkare innan du använder oreganoolja om du ammar eller är gravid.
När du applicerar oreganoolja på huden ska du alltid späda ut den med olivolja eller någon annan olja, eftersom ren oreganoolja är mycket stark och kan irritera eller bränna känslig hud.
När du tar oreganoolja via munnen bör du börja med små doser och sedan öka gradvis, eftersom för mycket på en gång kan irritera magen.
Allergiska reaktioner är ovanliga men har rapporterats hos personer som kan vara allergiska mot andra örter, såsom timjan, basilika och salvia.
Extern användning rekommenderas endast för barn upp till sju års ålder, och då måste oreganooljan spädas ut ordentligt för att undvika allergiska reaktioner eller hudirritation. Oljan kan även inhaleras direkt från flaskan för att öppna näspassagerna. Barn över sju år kan ta oreganooljan internt, men endast en eller två droppar blandade med juice eller vatten rekommenderas. Misstänker du att ditt barn har ett allvarligt tillstånd eller en infektion ska du alltid rådfråga en läkare innan du använder denna huskur.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online