Louis Pasteur upptäckte vitlökens läkande kraft 1858, när han vetenskapligt bevisade att den dödar bakterier. Traditionella läkare kände dock till dess medicinska egenskaper långt dessförinnan. Vitlök har använts i århundraden som huskur mot förkylning och influensa, som lokalbehandling av hudproblem samt som skydd mot infektioner och olika typer av värk.
Vitlök är rikt på allicin och andra bioaktiva ämnen som stärker immunförsvaret och bekämpar svamp, infektioner och bakterier. Som huskur kan du använda färska vitlöksklyftor eller kapslar med vitlöksolja, som finns att köpa i hälsokostbutiker.
Förkylning, influensa och relaterade åkommor kan lindras med hackad rå vitlök. Upphittning minskar dess effekt, så det är bäst att tillsätta en eller två hackade färska vitlöksklyftor i salladen eller som topping på separat tillagade grönsaker, gärna tillsammans med olivolja.
Biuhusproblem i samband med förkylning kan lindras genom att äta en skalad vitlöksklyfta per dag före frukost. Drick ett glas vatten samtidigt för att undvika magbesvär. Färsk vitlök lindrar även bronkit genom att hjälpa till att lösa upp slemet i bröstet.
Vitlök kan appliceras direkt på huden för att behandla svampinfektioner. Fotsvamp kan behandlas genom att gnida in fötterna med några droppar vitlöksolja. Ringorm kan botas genom att gnida de drabbade hudområdena med en skuren vitlöksklyfta.
Vårtor kan behandlas på liknande sätt: hacka färsk vitlök till en pulp, applicera pulpen på vårtan och täck med ett plåster för att hålla den på plats. Sitte vårtan på en hand eller fot kan du lägga en strumpa över plåstret. Behandlingen brukar ta cirka tio dagar för att ge resultat.
Lider du av öronvärk kan du öppna en kapsel med vitlöksolja och droppa två till tre droppar på en bomullstuss. Placera bomullstussen försiktigt i örat utan att trycka in den för djupt. Låt den ligga kvar i ungefär en timme under dagen och sedan hela natten.
Högt blodtryck kan sänkas genom att äta två till tre färska vitlöksklyftor dagligen. Samma mängd hjälper också till att skydda levern mot hepatit C. Att regelbundet äta hackad färsk vitlök bidrar dessutom till att spola ut överskott av tungmetaller ur kroppen.
Efter att ha ätit färsk vitlök eller vitlöksolja avger kroppen en stark lukt som kan bestå i flera timmar – var därför de i din närhet. Råa vitlöksklyftor kan orsaka matsmältningsbesvär, vilket ofta lindras genom att dricka vatten samtidigt.
OBS: Använd inte vitlök som huskur om du tar blodförtunnande läkemedel eller mediciner som reglerar blodsockret, eftersom vitlök kan interagera med dessa. Kontakta alltid läkare innan du provar nya huskurer, särskilt vid befintliga hälsotillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online