Saker som behövs för en Kolon Rengöra

Kolon rensningen är på modet nu , med specialiserade kit som säljs på TV infomercials och i tidningar . Även kolon rensningen kan vara till nytta , kan det också bli dyrt . Om du vill göra en kolon rengöra och skära en del av kostnaden , kan du använda flera ingredienser för att göra din egen kolon rengöra . Dessa örter och naturliga fibrer är några av de viktigaste ingredienser som finns i de dyrare färdiga kit för närvarande finns på marknaden . Bentonit

Bentonit är lera gjorda av vulkanisk aska som fungerar som en stor svamp för att absorbera gifter som tungmetaller, bekämpningsmedel, ogräsmedel , mögel och virus från kroppen . Den bentonit är negativt laddat , och partiklarna av gifter är positivt laddade , vilket är vad som orsakar gifter för att locka till sig och fäster bentoniten när den passerar genom mag-tarmkanalen .
Acai Berry

acai bär är frön av acai palm finns i hela Sydamerika . Det är hög i antioxidanter och vitamin C. Rekommenderas för användning under en kolon rengöra , är acai bär användbart eftersom antioxidanter hjälper till att ta bort fria radikaler från kroppen . Den finns i piller , kapslar och flytande form . Hundratals acai berry tillägg finns att tillgå på marknaden , så att du kan välja vilken form som bäst passar din smak .
Maskros

Maskros te är också en bra val för kolon rensningen . Maskros är särskilt bra för mag-tarmkanalen och är bra för att avgifta levern . Medan den mjölkaktig latex sav från maskros är bitter , det är inte gift . Blandas ofta med socker eller honung för att göra det trevligare att ta , maskrosröttergöra det bästa tonic för kolon rensningen . De maskrosblad och blommor , men inte innehåller tillräckligt med aktiva ingredienser för att göra en effektiv tonic .
Fänkål Seed

Medan fänkålsfrön är en stapelvara i den kulinariska skafferi , det är också en mycket effektiv carminative . Fänkålsfrön lugnar matsmältningssystemet och hjälper till att minska gas och uppblåsthet . Det kan vara ganska stark när de används ensamma i ett kolon rengöra , så det rekommenderas att man använder den tillsammans med någon form av fiber tillägg .
Psyllium

Psyllium är en naturlig hög bulk fiber tillägg göras från marken skal av psyllium anläggningen . Psylliumfiber skjuter avfall från kroppen när den passerar genom mag-tarmkanalen . Under de naturliga sammandragningar i tarmarna att flytta deras innehåll tillsammans , denna delen av fiber samlar avfallsprodukter . Dessa produkter tryckas ut ur kroppen tillsammans med fibern. Psylliumfiber är skonsam för kroppen och rekommenderas som ett kolon - rensningen komplement till de andra ingredienserna ovan . Addera