Psoriasisartrit är en form av ledgångsreumatism där leder och brosk successivt bryts ned över tid. Samtidigt uppstår ofta ett hudutslag som liknar psoriasis ovanför den drabbade leden. Traditionell behandling omfattar läkemedel och fytoterapi, alltså växtbaserad medicin. Örtmediciner och livsstilsförändringar kan med fördel kombineras med konventionell medicinsk behandling för att ge en större lindring av symtomen.
För att lindra besvären vid psoriasisartrit är det viktigt att hålla en hälsosam vikt. Regelbunden och skonsam motion hjälper till att bevara rörligheten i lederna, vilket sjukdomen ofta påverkar. Yoga, tai chi och simning är idealiska aktiviteter för personer med psoriasisartrit. När smärtan blossar upp kan varma och kalla kompresser appliceras växelvis i 10–20 minuter åt gången. Undvik dock att överanstränga dig, eftersom överdriven aktivitet kan förvärra symtomen.
Akupunktur och akupressur bygger på idén att kroppen omges av ett energifält som kallas qi. Båda metoderna syftar till att påverka energiströmmarna i kroppen för att skapa balans och eliminera blockeringar som hindrar energiflödet. Vid psoriasisartrit kan behandlingarna vara hjälpsamma eftersom de kan minska smärta, stärka immunförsvaret och lindra sömnbesvär. Människor med psoriasisartrit har ofta ett försvagat immunförsvar och kan ha svårt att sova, utöver smärtan från de inflammerade lederna.
Flera kosttillskott kan lindra besvären vid psoriasisartrit. Kondroitin, glukosamin och MSM behövs för att reparera och återuppbygga brosk och ben. Omega-3-fettsyror verkar inflammationshämmande och minskar därigenom smärta och svullnad. Omega-3 finns i fisk och i fiskoljekapslar. Även bor, selen och vitamin K-1 är bra för broskets och benens hälsa.
Örter som appliceras på huden, i form av kataplasma, salva eller kräm, kan lindra den klådande och brännande hudroden som är förknippad med psoriasisartrit. Brännässlor och chaparral (kreosotbuske) används oftast för detta ändamål och kan antingen kombineras eller användas var för sig.
Brännässlor kan även intas internt för att minska inflammation. De innehåller kalcium, järn, svavel, natrium och kalium, vilket gör dem gynnsamma både vid olika åkommor och för den allmänna hälsan. Andra örter som kan hjälpa vid psoriasisartrit är silverax (black cohosh), bromelain, matrem (feverfew) och sellerifrön. Silverax verkar krampavslappnande, slappnar av muskler och leder samt blockerar smärtreceptorer. Bromelain och matrem är båda inflammationsdämpande örter som hjälper till att minska svullnad och dämpa smärta. Sellerifrön är reumatismhämmande och motverkar både inflammation och muskelkramp.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online