Oreganolja – ett naturligt botemedel med många hälsofördelar

Oreganolja betraktas som en kraftfull reningskälla med många läkande egenskaper. De två viktigaste verksamma ämnena i oreganolja är karvakrol och tymol. Dessa föreningar kan ha förmågan att bekämpa mikroorganismer i kroppen som annars kan leda till sjukdom.

Oreganolja finns både i flytande form och som kapslar. Kontrollera att den variant du väljer har en karvakrolhalt på minst 70 procent för att ge bästa möjliga effekt. Du kan köpa oreganolja i hälsokostbutiker eller hos pålitliga återförsäljare på nätet.

Fördelar med oreganolja

Bland fördelarna med oreganolja märks att den kan bekämpa organismer som orsakar hudinfektioner, stärka immunförsvaret samt öka rörligheten i muskler och leder. Den kan även gynna andningsorganens hälsa. Även om oreganolja kanske inte kan bota sjukdomar helt, kan den lindra många av de symtom som olika sjukdomar för med sig.

Hudinfektioner

Applicera utspädd oreganolja direkt på hudirritationer, utslag eller områden med hudinfektion. Blanda en droppe oreganolja med en tesked olivolja eller kokosolja för att späda ut oljan på rätt sätt.

Matsmältningsbesvär

Oreganolja kan hjälpa till att lugna en orolig mage och lindra andra matsmältningsbesvär. Blanda två till tre droppar oreganolja i ett glas (cirka 2,5 dl) mjölk eller juice och drick för bästa resultat.

Bihåleproblem

Oreganolja fungerar effektivt för att lindra täppt näsa och bihålekongestion. Blanda tre droppar oreganolja i ett glas (cirka 2,5 dl) juice och drick en gång om dagen. Du bör märka en förbättring inom tre till fem dagar.

Förebyggande av förkylning och halsont

Oreganolja kan hjälpa till att förebygga förkylningar och halsont. Känner du att symtom är på väg, blanda tre droppar oreganolja i din favoritjuice och drick. Cirka 2,5 dl juice räcker. Upprepa en gång om dagen i fem dagar, tills de påkommande symtomen har försvunnit.

Varning

Använd inte oreganolja om du är allergisk mot timjan, basilika, mynta eller salvia, eftersom dessa växter tillhör samma familj. Oreganolja kan även sänka järnnivåerna i kroppen, så se till att ta ett järntillskott under den tid du använder oreganolja.

Kom ihåg att alltid rådfråga läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du påbörjar behandling med naturläkemedel, särskilt om du är gravid, ammar eller tar regelbundna mediciner.