Naturliga botemedel mot njurinfektioner

Njurinfektion, även kallad pyelonefrit, är en särskild form av urinvägsinfektion. Den börjar oftast i urinröret eller blåsan och sprider sig sedan upp till njurarna. Lämnas infektionen obehandlad kan den orsaka permanent skada på njurarna eller till och med sprida sig till blodet och leda till en livshotande infektion. Denna typ av infektion är vanligare hos kvinnor, men även män kan drabbas.

Utöver medicinsk vård finns det flera naturliga metoder som kan lindra besvären och stödja kroppens läkningsprocess. Här går vi igenom hur du kan lindra smärtan, behandla infektionen och förebygga nya problem.

Lindra smärtan

Smärtan i samband med en njurinfektion är ofta det första besvär som den drabbade vill åtgärda. Enligt Lauretta Forday, sjuksköterska, barnmorska och folkhälsopraktiker, hjälper tre saker till att lindra smärtan:

• Värmepads mot magen, ryggen eller sidan
• Smärtstillande medel i tablett- eller lösningsform utan aspirin
• Att dricka rikligt med vatten

Behandla infektionen

Tranbärsjuice är ett välkänt och beprövat botemedel mot njurinfektioner. Enligt Forday hindrar tranbärsjuice bakteriernas tillväxt på cellväggarna, och den hippursyra som ingår verkar antibiotikliknande. Hon rekommenderar även följande örter som effektiva naturliga behandlingar:

• Björkbladsört (uva ursi)
• Gulrotsguldsigill (goldenseal)
• Läkarmalva (marshmallow root)
• Buchu
• Majsgriffel (corn silk)
• Åkerfräken (horsetail)

Vätskedrivande örter som hortensia, persilja och maskros bidrar också till att minska symtomen vid njurinfektion. Persiljefrön minskar inflammation, åkerfräken främjar urinflödet och malva lindrar inflammerade områden. Kungsljus är känt för sina antiinflammatoriska egenskaper, medan indiankrasse innehåller naturliga antibiotika som kan hjälpa till att förebygga urinvägsinfektioner.

Förebyggande åtgärder

När njurinfektionen har läkt ut är det viktigt att förhindra återfall. Drick gott om vatten dagligen och undvik koffeinhaltiga drycker samt alkohol. Fortsätt dricka osötad tranbärsjuice och var noga med dina matval:

• Undvik starkt kryddad mat och sötsaker
• Ät alkaliska livsmedel, grönsaker, citronsafter och spannmålsrika produkter
• Konsumera minst en klyfta vitlök dagligen, rekommenderar Forday

Tillskott spelar också en roll i förebyggande syfte. A-vitamin gör cellerna mer resistenta mot bakterier, medan C-vitamin stärker immunförsvaret – båda är värdefulla för att skydda njurar och urinvägar mot infektioner.

Kom ihåg

Naturliga botemedel kan vara ett bra komplement, men en njurinfektion är allvarlig och kräver ofta antibiotikabehandling. Kontakta alltid läkare vid misstanke om njurinfektion, särskilt om du har feber, frossa, ryggsmärtor eller blod i urinen.