Färsk guava frukt är en bra källa för vitaminer, mineraler , antioxidanter och fibrer . Bladen av guava växt kan även användas för att göra ett te populära i Asien som ofta används som både en uppfriskande dryck , och i örtmedicin. Den har använts som ett botemedel för diabetes, diarré och andra matsmältningsbesvär . Guava teblad används också som en tvätt för sår och hudsår . Tugga förfrågnings unga blad sägs vara en effektiv baksmälla rättsmedel om de tas innan imbibing . Anläggningens huvudsakliga aktiva beståndsdel är quercitin , och Quercitin - härledda flavonoider stöd i matsmältningen . Detta är vad du behöver
1 uns torkad eller 12 ark färska guava blad
Socker , honung eller annat sötningsmedel efter smak
liten kastrull
Filter papper eller fin sil
Visa fler Instruktioner
1
Sätt vatten i en liten kastrull .
2
Använd torkade löv helhet , men mäsk eller riva färska blad i fragment för att utvinna största möjliga nytta .
Billiga 3
Lägg guava lämnar till vattnet .
4
Lägg saltet .
5
Låt blandningen koka upp .
6
Koka i 15 minuter .
7
Strain eller filter för att ta bort alla fasta partiklar .
8 p Om används som dryck , lägga sötningsmedel till smak . Addera
