Herbal Sluta röka Therapy

Läkare kan förskriva läkemedel som hjälper en vanlig rökare sluta röka , men det finns några naturliga örter som också kan hjälpa människor att sluta röka cigaretter . Oat Straw och Lobelia
p Om din nervositet leder dig att röka och du har svårt att ge upp , kan du prova flytande extrakt eller te gjort av havre halm , som har varit populär i åldrar som ett naturläkemedel . Avenine glykosider i havre halm fungerar som svag stimulerande på centrala nervsystemet genom skärper blodflödet till perifera delar av kroppen . Detta är fördelaktigt för dem i processen att sparka vanan . Den lobelia ört med sin del av lobelin fungerar som en bra nikotin substitut och hjälper dig att dra sig tillbaka från rökning vana . Men du måste följa en läkare eller expert rekommendation noga eftersom för mycket av denna potenta substans kan leda vara skadlig .
Valeriana och Johannesört

Sömnbrist , morgon blir dåsig och spänning i samband med processen att sluta röka kan få kontroll med växtbaserade lugnande valeriana . Speciellt i kombination med örter som johannesört , vänderot bildar en effektiv anti -depressiva , lätta känslor av ångest och skräck . En nervös relaxerande , har valeriana att konsumeras under tillsyn av en växtbaserade expert . Johannesört kan hjälpa dig att sluta röka genom att lindra känslor av stress , spänning och sorg och öka din immunitet , andning och mag mekanismer . Innehållet i denna ört blommor hypericin , tillsammans med den flavenoid glykosid innehållet i anläggningen , kan hjälpa till att lyfta ditt humör och öka din viljestyrka att sluta röka . Addera Andra örter

Medan örten Staphysagria hjälper öka din vilja att sluta röka , är tabacum känd för att kontrollera kroppens begär efter tobak . Du kan också riva färsk rädisa med ett par teskedar honung och dricka det för att hjälpa dig i processen . Tugga på lakrits eller sockerrör stjälkar har också varit till nytta . Medan örter bockhornsklöver och timjan är bra för att lindra andningsproblem på grund av rökning , en luftspruta tillverkad av en blandning av cederträ , lavendel , citron , apelsin och tea tree extrakt med vatten kan bidra till att minska din rökning manar när du försöker sluta . Örtcigaretter kan också successivt hjälpa dig bli av med rökning vana . Oavsett om du köper dem i affären eller rulla dina egna med bok bark , tonkabönor , lakrits , salvia , rosmarin och mejram , kan växtbaserade versioner av den dödliga tobaks versionen gå långt i avvänjningen dig ur vanan .

Addera