Örtpastiller går utmärkt att tillverka hemma och kan användas på samma sätt som vanliga hostdrops. De lindrar irriterad hals och dämpar hosta – och dessutom vet du exakt vilka naturliga ingredienser som ingår, vilket ger en extra trygghet.
Bered en halv kopp (cirka 1,2 dl) örtte av valfri ört och häll upp det i en glaskål. Örtteer brukar delas in i två kategorier: dekokter och infusioner. Dekokter tillagas av bark, rötter, jordstammar eller andra träiga växtdelar, medan infusioner vanligtvis görs av örternas ovanjordiska delar som blad, blommor och stjälkar.
Tillsätt en kopp (cirka 2,4 dl) pulveriserad malvrot i skålen och rör om tills du får en jämn smet.
Häll i cirka 3 cl örttinktur efter eget val.
Tillsätt tre droppar livsmedelsklassad pepparmyntsolja från hälsobutiken. Oljan ger pastillerna en fräsch och behaglig smak.
Forma smeten till pastiller i önskad storlek och lägg dem på bakplåtspapper eller vaxat papper.
Märk pastillerna tydligt och förvara dem i kylskåpet, där de håller sig bra i upp till sex veckor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online