Nästa gång du drabbas av en envis hosta kan du prova dessa naturliga folkkurer från 1800-talet innan du tar till receptfri hostmedicin eller bokar tid hos läkaren. Dessa beprövade huskurer har använts i generationer och bygger på enkla ingredienser som de flesta redan har hemma.
Varmt vatten lindrar en hes och skällande hosta. Om hostan känns tight och inte åtföljs av slem ska du se till att inkludera varmt vatten i din huskur. Drick det långsamt i små klunkar för bästa effekt.
Använd en nypa salt för att behandla hosta som kommer på natten. Saltet kan lösas upp i varmt vatten för att lugna irriterade slemhinnor och lindra hostan.
Ta varm, rå honung var femtonde minut – det sägs kunna bota även den värsta hosta eller förkylning på bara en dag. Observera att honungen inte ska värmas över cirka 40 grader Celsius, eftersom höga temperaturer förstör de naturliga ämnen som gör den verksam. Tänk också på att honung aldrig ska ges till barn under ett års ålder.
Saft från en färskpressad citron tillsatt i varmt vatten eller honung gör underverk vid hosta. Citronens C-vitamin och syrlighet bidrar både till att lindra irritationen och stärka immunförsvaret.
Färskhackad lök eller vitlök blandad med honung kan hjälpa till att bota hosta snabbt. Hacka löken eller vitlöken precis innan du blandar ner den i honungen. Låt sedan blandningen vila i honungen i ungefär en timme så att verksamma ämnen hinner "svettas" ut i honungen – då fungerar kuren som bäst.
Dessa enkla folkkurer från 1800-talet är ett skonsamt alternativ till färdig medicin. Kom dock ihåg att söka vård om hostan varar längre än några veckor, förvärras eller åtföljs av hög feber.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online