Växtbaserade botemedel mot prostataförstoring – så fungerar de

Prostatan är en liten men viktig körtel som kan bli förstorad, vilket kan leda till obehag, täta toalettbesök och i värsta fall ökad risk för prostatacancer. Som tur är finns det flera växter som vetenskapliga studier visat kan vara mycket effektiva vid prostataförstoring. Genom att inkludera sågpalm, pygeum och brännässlor i din dagliga rutin kan du försöka behandla en förstorad prostata med hjälp av några av naturens kraftfullaste växtallier.

Använda sågpalm (Saw Palmetto)

Bären från sågpalmen finns att köpa på de flesta hälsokostbutiker och hos många nätbutiker, både i kapsel- och pulverform. Sågpalmens effekter på patienter med prostataförstoring granskades i en artikel publicerad i JAMA (The Journal of the American Medical Association), volym 280, nummer 18, den 11 november 1998, av Timothy J. Wilt m.fl. Forskarna fann att sågpalm kunde förbättra både urologiska symtom och urinström i samma utsträckning som de läkemedel som vanligtvis används – men med betydligt färre biverkningar.
Ta sågpalm som ett dagligt tillskott på morgonen tillsammans med mat.

Använda pygeum

Pygeum är ett extrakt från ett afrikanskt plommonträd och finns i kapselform på de flesta hälsokostbutiker. En studie publicerad i Current Medical Research and Opinion (1998) visade att patienter med benign prostatahyperplasi (prostataförstoring) efter två månaders tillskott med pygeumextrakt hade mindre prostatavolym, minskat nattligt urinerande och ett ökat urinflöde.
Pygeumtillskott bör tas dagligen tillsammans med måltider.

Använda brännässlor

Bladen från brännässlan har en lång tradition av användning mot urinvägsproblem och finns som kapseltillskott eller lösviktste på de flesta hälsokostbutiker. En studie publicerad i den tyska tidskriften Pharmazie i oktober 1999 fann att ett extrakt av nässelblad kunde hämma tillväxten av cancerceller i den mänskliga prostatan.
Använd lösa nässelblad för att brygga te: koka upp vattnet, sänk värmen, tillsätt bladen och låt dra i 20–30 minuter. Drick sedan flera koppar te på kvällen innan du går och lägger dig.

Kom ihåg

Innan du påbörjar någon form av växtbaserad behandling bör du alltid rådfråga din läkare, särskilt om du redan tar mediciner eller har diagnosen prostataförstoring. Naturliga tillskott kan komplettera konventionell vård, men ersätter inte en medicinsk undersökning och uppföljning.