Hur du köper Bockhornsklöver

Bockhornsklöver kommer från det grekiska ordet " Ella foenum - graecum , " som betyder " grekiska hö . " Bockhornsklöver frön används i curry och andra recept som en krydda . Bockhornsklöver används också för att öka mjölkproduktionen i ammande kvinnor och som en naturlig slemlösande för att klara slem från kroppen . Bockhornsklöver finns på de flesta livsmedelsbutiker som en krydda och på de flesta hälsokostbutiker som ett supplement . Instruktioner
1

Bestäm hur du ska använda bockhornsklöver . Om du använder bockhornsklöver för smak i recept , köpa den som en krydda , som kommer att vara i frö form . Om du köper den för att hjälpa eller bota en sjukdom , köpa bockhornsklöver i kapselform , som kan tas med vatten under måltider .
2

Köp bockhornsklöver frön i affären . De flesta livsmedelsbutiker som har en stor krydda avsnitt kommer att bära bockhornsklöver frön . Addera 3

Köp bockhornsklöver kosttillskott och frön på din lokala hälsokostaffär . De flesta hälsokostbutiker med en stor vitamin avsnitt kommer att bära bockhornsklöver kosttillskott och ofta bär bockhornsklöver frön i kryddan avsnitt .
4

Köp bockhornsklöver tillskott på din lokala vitamin butik . De flesta vitamin butiker som GNC och vitamin Shop bär bockhornsklöver tillskott . Addera