Sköldkörteln producerar två viktiga hormoner, T3 och T4. Hypofysen frisätter TSH, ett hormon som reglerar produktionen av T3 och T4 och som betraktas som den viktigaste indikatorn på sköldkörtelns hälsa. Normala TSH-värden ligger mellan 0,3 och 3,3, medan optimala värden ligger mellan 1 och 2. En person med hypotyroidism har förhöjda TSH-värden över 3,3.
Vanliga symtom vid hypotyroidism är torr hud, trötthet, sämre minne, nedsatt libido, kraftiga menstruationer, svårigheter att gå ner i vikt, oväntad viktökning, ångest, nedsatt temperaturreglering och depression. Sköldkörtelsjukdomar är så vanliga att många läkare rekommenderar att sköldkörtelvärden kontrolleras hos patienter med misstänkt depression, för att utesluta hypotyroidism innan antidepressiva läkemedel provas.
De traditionella receptbelagda läkemedlen för att ersätta låga sköldkörtelhormonnivåer är Synthroid och Levothroid. Båda är syntetiska kopior av T4. Armour Thyroid är däremot ett dessekerat (uttorkat) svinhormonpreparat som innehåller både T3 och T4. Många patienter upplever att det är mer effektivt än de syntetiska T4-preparaten. Priset är ungefär detsamma, preparatet är lättillgängligt och täcks oftast av sjukvårdsförsäkringen.
Naturliga alternativ vid hypotyroidism inkluderar jod, tång (kelp), blåstång och kokosolja. Om du använder jod för att stimulera sköldkörtelns hormonproduktion bör du även komplettera med tyrosin, eftersom jod kräver tyrosin för att omvandlas till sköldkörtelhormon. Selen är ett utmärkt tillskott oavsett vilken behandlingsform du väljer, eftersom kroppen behöver selen för att omvandla T4 till det aktiva hormonet T3.
Vissa livsmedel är strumabildande (goitrogena) och bör undvikas eller endast konsumeras i små mängder av personer med låg sköldkörtelproduktion. Dit hör kålrot, vitkål, blomkål, broccoli, grönkål och soja. Livsmedel med högt jodinnehåll är däremot gynnsamma vid hypotyroidism, exempelvis yoghurt, ägg, fisk och skaldjur, havregrynsgröt, potatis och bananer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online