Kolera är en diarrésjukdom som orsakas av bakterier i kontaminerad mat och vatten och som leder till en infektion i tarmen. Sjukdomen kännetecknas framför allt av vattniga avföringar, men kan även ge kräkningar, kramper i benen och i värsta fall bli livshotande. Medan svåra fall alltid ska behandlas av sjukvårdspersonal kan lindriga fall ofta hanteras med naturliga huskurer som hjälper kroppen att återhämta sig, återfå vätska och stärka immunförsvaret.
Viktigt: Kolera kan snabbt leda till farlig vätskebrist. Kontakta alltid vården om symptomen är kraftiga eller inte förbättras inom ett dygn. Vid uttorkning rekommenderar Världshälsoorganisationen (WHO) oral rehydreringssalt (ORS) som första behandlingslinje.
Blanda färskpressad citron- eller limejuice i vattnet innan du dricker. Citrusfrukter har naturligt antibakteriella egenskaper och är dessutom rika på vitaminer och mineraler som kroppen behöver under en infektion. Resenärer och personer som bor i områden där kolera förekommer rekommenderas att regelbundet tillsätta citron- eller limejuice i sitt vatten som en förebyggande åtgärd.
Färsk gurkjuice kan lindra de smärtsamma symtomen, återställa de syror som kroppen förlorat och släcka den intensiva törsten som kolera ofta orsakar. Kör en hel gurk, skal och allt, i en mixer och drick efter behov. Vill du öka juicens medicinska effekt kan du lägga till en skiva lök i mixern.
Blanda lika delar malen rödpeppar och honung och rulla smeten till små pelletser, ungefär hälften så stora som en ärt. Lägg dem på bakplåtspapper och låt dem torka ordentligt. Ta två pelletser med rikligt med rent, färskt vatten två till tre gånger dagligen som naturlig medicin mot den extrema fysiska svaghet som kolera kan orsaka.
Håll dig till en lätt kost bestående av lättsmält mat, exempelvis soppor och naturell yoghurt. Tillsätt rå eller lättkokt lök i så många måltider som möjligt. Naturliga örtteer, särskilt ingefära, oregano och mynta, kan också bidra till att lindra de smärtsamma symtomen.
Sök omedelbar vård om du uppvisar tecken på allvarlig uttorkning, som yrsel, mörk eller utebliven urinering, snabb puls eller kraftig utmattning. Små barn, äldre och personer med försvagat immunförsvar bör alltid uppsöka vård tidigt, eftersom kolera kan försämras snabbt utan korrekt behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online