Helig basilika, även känd som tulsi, har använts för medicinska och andliga ändamål i östvärlden i många århundraden. Växten härstammar från Indien och räknas som landets mest uppskattade växt. De många fördelarna med helig basilika har gjort att den idag även används i västvärlden, både som prydnadsväxt och inom naturhälsan. Helig basilika kan odlas både som krukväxt och i trädgården, och hela växten – inklusive blad och frön – kan användas till en mängd olika ändamål.
En helig basilikaväxt utanför ett hinduiskt hem anses symbolisera hushållets hängivenhet till hinduismen. Troende hinduer dyrkar helig basilika i början och slutet av varje dag. Ett hinduiskt hushåll anses inte vara komplett utan en basilikaväxt på gården utanför hemmet. Många hinduer placerar växten i mitten av fyra hörn med hinduiska gudabilder eller anlägger hela basilikatradgårdar. Det berömda templet Tulsi Manas Mandir i staden Varanasi i Indien är en plats där helig basilika öppet dyrkas tillsammans med hinduiska gudar och gudinnor.
Ayurvedisk medicin är Indiens traditionella medicinska system som bygger på användningen av medicinalväxter, även om det i andra delar av världen betraktas som alternativ medicin. Ayurvediska utövare extraherar och använder aktiva föreningar från helig basilika, såsom luteolin, apigenin och ursolsyra, för att behandla åkommor som andningsproblem samt stärka kroppens ämnesomsättning och immunförsvar. Föreningar från helig basilika har använts inom ayurvedisk medicin mot astma, allergier, virussjukdomar, högt blodtryck och högt blodsocker, liksom för att lindra symtom vid olika infektioner.
Helig basilika desinficerar munhålan och verkar som en långvarig mun- och andedräktsfräschare. Enligt Organic Facts eliminerar helig basilika över 99 procent av bakterierna och mikroberna i munnen under längre perioder. Basilikan hjälper också till att hämma tillväxten av muncancer och kan bota munsår. Dess sammandragande egenskaper gör att tandköttet dras åt runt tänderna, vilket bidrar till att hålla tänderna på plats.
Helig basilika är uppskattad för sin förmåga att naturligt behandla yttre och inre hudproblem utan biverkningar. Du kan tvätta ansiktet med helig basilika, mixa bladen till en puré och tillsätta dem i badvattnet, eller applicera en pasta av basilikablad direkt på ett infekterat hudområde. Helig basilika stöter dessutom bort myggor och andra insekter från huden.
Enligt Dr. Andrew Weil är helig basilikas mest övertygande fördel dess lovande stresslindrande egenskaper. Basilikan innehåller C-vitamin och andra antioxidanter som motverkar skador från fria radikaler i kroppen. Därmed minskas stress när inre inflammationer reduceras, blodtrycket sänks och nerverna lugnas. Kosttillskott med helig basilika säljs i USA i form av kapslar och te.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online