Munsår orsakas av herpesviruset. Ett munsår börjar med en stickande eller brännande känsla på en viss del av läppen. Efter en till två dagar bildas en röd bula som liknar en finne. Bulan utvecklas till en blåsa, som spricker och så småningom övergår i en sårskorpa. Hela cykeln tar vanligtvis fem till sju dagar. Cirka 30 procent av alla vuxna bär på herpesviruset. Lyckligtvis finns det flera enkla örtbehandlingar som kan lindra besvären och påskynda läkningsprocessen.
Citronmeliss innehåller ämnen som kallas polyfenoler, vilka förhindrar virusceller från att fästa vid kroppens celler. Örten innehåller även antioxidanter som stärker immunförsvaret och hjälper kroppen att bekämpa virus. Citronmelisste kan användas både som dryck och utvärtes. Drick flera koppar citronmelisste per dag, eller bered en lösning av 2–4 teskedar ört per kopp vatten och applicera den på munsåret med en bomullstuss.
Echinacea anses, precis som citronmeliss, ha både antivirala och immunstyrkande egenskaper. Alla delar av växten används inom örtmedicinen, framför allt de omogna (gröna) fröna. Örtläkare rekommenderar oftast echinacea som tinktur tillsatt i te – drick en kopp tre gånger dagligen. Observera att echinacea kan ge en tillfällig domningskänsla i tungan, men effekten är ofarlig.
Många myntsorter har antivirala egenskaper. Örtbotanikern James A. Duke rekommenderar ett te bestående av 4 delar citronmeliss, 2 delar oregano och brunört samt 1 del isop, rosmarin, salvia och timjan. Blandningen innehåller tolv verksamma föreningar som tillsammans bekämpar herpesviruset. Låt örterna dra i kokande vatten i 20 minuter och söta teet med lakritsrot eller honung.
Det starka ämnet i chilipeppar heter capsaicin och anses kunna förebygga herpesutbrott. Att stryka chilipeppar direkt på ett munsår skulle vara alldeles för smärtsamt – prova i stället att få i dig mer paprika, chiliflingor och chilisås via kosten för att förebygga nya utbrott.
Johannesört innehåller ämnet hypericin, som tros kunna döda herpesviruset. Gör en beredning för utvärtes bruk genom att brygga te på johannesörterblommor, eller blanda johannesörtstinktur med olja eller vaselin och smörj på munsåret flera gånger om dagen.
Herpesviruset kan överleva på din tandborste. Byt därför tandborste efter varje utbrott för att undvika återinfektion. Även tandkrämstubar kan sprida viruset – använd gärna små tuber som byts ut regelbundet.
För att påskynda läkningen kan du även testa att applicera en vattenbaserad zinksalva så snart den karakteristiska stickningen börjar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online