Gojisaft tillverkas av gojibär, som även kan torkas och ätas som ett mellanmål. Bären har fått stor uppmärksamhet i medier som ett viktnedgångshjälpmedel använt av kändisar, men viktminskning är långt ifrån den enda fördelen. Människor över hela världen dricker gojisaft för att lindra en mängd olika besvär – allt från hjärtklappning till sexuell dysfunktion.
Gojibär odlas i stora delar av Asien, där de har använts för att tillverka saft i generationer. I traditionell asiatisk medicin har bären länge setts som en näringsrik superfood med helande egenskaper.
Gojisaft sägs ha många hälsofördelar. Den ska kunna hjälpa mot sömnlöshet, öka mental skärpa, stärka immunförsvaret, underlätta viktminskning samt bidra till att rensa kroppen från gifter. Det sägs också att saften kan lindra graviditetskval och hjärtklappning.
Gojibär innehåller 19 aminosyror, 21 mineraler, vitamin E, vitamin C, betakaroten, omega-6-fettsyror och beta-sitosterol – ett ämne som kan hjälpa till att sänka kolesterolet.
I Asien har regelbunden konsumtion av gojisaft kopplats samman med ett längre liv. Bären är en central del av kosthållningen i flera asiatiska länder där befolkningen ofta lever länge.
Även hälsokostföretag marknadsför gojisaft som fri från negativa biverkningar har produkten inte utvärderats eller godkänts av den amerikanska livsmedelsmyndigheten FDA (Food and Drug Administration). Konsultera alltid en läkare eller annan kvalificerad vårdgivare innan du börjar använda kosttillskott eller naturprodukter, särskilt om du är gravid, ammar eller tar andra läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online