Syntetiska smärtstillande läkemedel kan vara praktiska och effektiva, men de orsakar ofta oönskade och obehagliga biverkningar. Även receptfria preparat kan vara vanebildande och förlorar gradvis sin effekt vid långvarig användning. Medicinska växter erbjuder ett skonsammare alternativ till syntetiska läkemedel, med få eller inga biverkningar alls.
Du hittar många medicinalväxter på apotek, men ett betydligt större urval finns i hälsokostbutiker och hos nätbutiker. Bland de mest populära växterna mot smärta återfinns vitpilbark, renfana, lavendel, ingefära och kattklo.
Vitpilbark kommer från vithpilträdet (Salix alba) och innehåller verksamnet salicin. Salicin har använts i århundraden för att lindra smärta och är en aktiv ingrediens i det kommersiella smärtstillande läkemedlet aspirin. Av den anledningen kallas vitpilbark ibland för "naturlig aspirin".
Vitpilbark används för att lindra både akuta och kroniska smärtor i leder, ländrygg, huvud och tänder, och anses effektiv mot artritbesvär, inflammationer och feber.
Renfana (Tanacetum parthenium) är en populär växtbaserad smärtstillare som används både för att förebygga och behandla huvudvärk och migrän. Växten innehåller ämnen som hjälper till att förhindra överdriven blodproppsbildning samt minskar produktionen av inflammatoriska, smärtskapande kemikalier i kroppen.
Renfana hjälper dessutom till att slappna av blodkärlen, vilket förbättrar blodcirkulationen och ökar blodflödet till hjärnan.
Lavendel är en växt som historiskt har använts i bad för att rena och vitalisera både kropp och själ. Den producerar en mycket effektiv eterisk olja som kan användas mot sömnlöshet, depression och ångest – men även mot smärta.
Lavendel är särskilt användbar för att minska reumatiska besvär och ledsmärta, och har dessutom svampdämpande och antibakteriella egenskaper.
Ingefära är den tjocka underjordiska stammen från växten Zingiber officinale och har använts som traditionell medicin i Asien i över 2 000 år. Roten har starka antioxidativa egenskaper och används för att lindra smärta i samband med hudproblem och hudirritationer.
Ingefära har också visat sig hjälpsam vid behandling av diarré, kolik, hjärtbesvär och artrit.
Kattklo (Uncaria tomentosa) utvinns från barken på ett träd som växer i Central- och Sydamerika. Växten har antiinflammatoriska, antioxidativa och antivirala egenskaper, och förbättrar dessutom immunförsvarets övergripande funktion.
I Peru har kattklo traditionellt använts som behandling mot smärta i samband med mag- och tarmbesvär.
Utöver ovanstående finns det ett stort antal andra medicinalväxter som används för att behandla smärta, bland annat:
Även om medicinalväxter generellt är skonsammare än syntetiska läkemedel kan de interagera med ordinerade mediciner eller vara olämpliga vid vissa hälsotillstånd, exempelvis under graviditet eller amning. Konsultera därför alltid läkare, apotekare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du påbörjar behandling med växtbaserade preparat – särskilt om du redan tar andra läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online