1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Huskurer som lindrar kliande utslag – så gör du

Kliande utslag kan lindras med enkla medel som du ofta redan har hemma, exempelvis bikarbonat och citronsaft. Du kan också tillverka egna örtteer och salvor från torkade örter. Här guidar vi dig genom de mest effektiva huskurerna steg för steg. Kom dock ihåg att alltid kontakta läkare om besvären kvarstår eller förvärras.

Det här behöver du

  • Kardborrerot
  • Skräpprot
  • Rölleka
  • Stor kastrull
  • Vegetabiliskt matfett
  • Färsk aloe vera-gel
  • Guldflockerot
  • Ren bomullstrasa
  • Bikarbonat
  • Citronsaft

Så gör du – steg för steg

1. Gör en egen lugnande salva

Ta en matsked vardera av kardborrerot, skräpprot och rölleka och låt örterna dra i en halv liter kokande vatten i 30 minuter. Sila vätskan ner i en stor kastrull och tillsätt cirka 450 gram vegetabiliskt matfett. Låt blandningen koka långsamt tills den får en jämn, salvliknande konsistens. Låt svalna och smörj sedan in utslaget direkt med salvan.

2. Tvätta området med örtte

Dampa det drabbade området med ett te bryggt på kardborrerot, skräpprot, guldflockerot och/eller rölleka. Dessa örter anses ha kraftfulla klädstillrande egenskaper. Använd dem var för sig eller i kombination, beroende på vad du har tillgängligt.

3. Applicera aloe vera

Applicera färsk gel från ett aloe vera-blad direkt på det drabbade området. Aloe vera är både läkande och lugnande och används traditionellt mot många olika kliande hudbesvär. Saknar du färsk gel fungerar färdigköpt gel också, men se till att välja en ren och ekologisk produkt utan tillsatser som kan irritera huden ytterligare.

4. Ta ett bikarbonatbad

Lägg dig i ett ljummet bad med en kopp (cirka 2,5 dl) bikarbonat. Detta är särskilt effektivt vid svåråtkomlig eller utbredd klåda och ger ofta nästan omedelbar lindring. Bada i 30 minuter till en timme och låt därefter kroppen lufttorka istället för att gnugga med handduk.

5. Använd citronsaft

Pressa ospädd citronsaft direkt på den drabbade huden. Citronsaft innehåller antiinflammatoriska ämnen som kan bidra till att lindra klådan. Låt saften torka på huden och upprepa behandlingen vid behov.

När ska du söka vård?

Även om dessa huskurer ofta ger god lindring bör du kontakta läkare om utslaget inte förbättras inom några dagar, sprider sig eller åtföljs av feber och andra symtom. En läkare kan fastställa orsaken till utslaget och rekommendera en behandling som passar just din situation.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online