Vad är Konjak Extract Powder

? Konjak extrakt pulver , även känd som glukomannan , utvinns ur roten av konjak anläggningen . Främst odlas i Indien , Kina , Japan och Korea , kan glukomannan hittas i de flesta amerikanska komplettera butiker i kapsel -eller pulverform . En 60 - kapsel flaska kostar $ 10 till $ 14 dollar , beroende på märke . Drugs.com redovisar några positiva indikationer från " kliniska studier av glukomannan i diabetes , kolesterol kontroll och fetma . " Tillägget har orsakat en buzz i naturprodukten samhället . Använder
Glukomannan kapslar

Enligt 15 jan 2010 , numret av " The Journal of Ethnopharmacology , " glukomannan används oftast i USA som en livsmedelstillsats eller kosttillskott . WebMD påpekar att som ett komplement , absorberar glukomannan vatten till en skrymmande fiber , behandling av förstoppning . När det används för matlagning , kan det vara ett förtjockningsmedel , stabiliseringsmedel , film tidigare , emulgeringsmedel , stabiliseringsmedel och lösliga fibrer källa , rapporterar Glucomannan.com , lägga densitet till mat eller fungera som bindemedel .

Historik
konjak nudlar

" The Journal of Ethnopharmacology " säger asiatiska länder har använt konjak extrakt i över 2000 år för att göra traditionella rätter som vissa nudlar och tofu . I Kina , läkare rekommenderar glukomannan för behandling av astma , hosta , bråck , bröstsmärtor, brännskador och även hudsjukdomar . När infördes till USA i början av 1990-talet var de möjliga användningsområden på glukomannan paket trimmas ned avsevärt från dem i Kina , istället listning huvudsakligen som livsmedelstillsats och kosttillskott . Addera
Fördelar

WebMD säger att glukomannan kan " bromsa upptaget av socker och kolesterol från tarmen , hjälper till att reglera blodsockernivån i diabetes och minska kolesterolnivåer . " Drugs.com säger att vissa studier har visat fördelarna viktminskning för vuxna som tar tillägget , liksom rapporter om minskning lungcancertumörhos djur .

Doserings

Droger . com konstaterar att kliniska studier använder doser av 2 g till 13 g glukomannan dagligen , beroende på hälsotillstånd som behandlas. Livskraftiga Växtbaserade lösningar rekommenderar att fibrer såsom konjak extrakt pulver tas vid en annan tid på dagen än andra läkemedel , eftersom fiber kan störa medicinering absorption . När du använder glukomannan , bör konsumenterna läsa produktmärkningen för rekommenderad dos eller be en läkare vård .
Kontra

Enligt WebMD , glukomannan pulver som används i livsmedel som livsmedelstillsatser , kosttillskott och glukomannan kapslar är troligen säkra , när de passerar genom matsmältningsapparaten . Drugs.com dock påpekar att fasta tabletter kan vara osäkra , som citerar rapporter av blockeringar i halsen eller tarmarna som orsakas när tabletterna först intas och börja expandera . Livskraftiga växtbaserade lösningar säger att glukomannan alltid bör tas med tillräcklig mängd vätska , och rekommenderar mot att användas av personer med problem att svälja , esofagus striktur eller förträngning eller obstruktion av mag-tarmkanalen .

Varningar

Enligt Drugs.com , dess hypoglykemiska effekter gör glukomannan potentiellt farliga för diabetiker . WebMD uppmuntrar diabetiker att kontrollera sitt blodsocker noga när man tar konjak extrakt pulver . Kvinnor som är gravida eller ammar bör inte ta glukomannan , som dess säkerhet under graviditet och amning är inte känd. Addera