Blåmärken uppstår när små blodkärl nära huden brister till följd av ett slag, en stöt eller annan yttre påverkan. Blodet läcker ut under huden och bildar det karakteristiska blåviolette avtrycket, som successivt skiftar i grönt och gult innan det läker. Ett blåmärke kan både göra ont och kännas störande – särskilt om det sitter på en synlig plats som ansiktet, armarna eller benen.
Det finns flera naturliga huskurer som kan få blåmärken att blekna snabbare, lindra smärtan och påskynda läkningen. Kom dock ihåg att mycket omfattande eller oförklarliga blåmärken kan vara ett tecken på ett allvarligare tillstånd – kontakta i så fall vården för en bedömning. Nedan följer beprövade metoder för vanliga blåmärken.
Blanda en matsked cayennepeppar med fem matskedar vaselin i en kastrull. Värm på spisen tills vaselinet har smält helt. Låt blandningen svalna tills den är behaglig att röra vid och applicera sedan ett generöst lager direkt på blåmärket. Upprepa dagligen tills blåmärket försvunnit. Cayennepeppar innehåller capsaicin, som stimulerar blodcirkulationen och hjälper kroppen att bryta ner det utträngda blodet snabbare.
Koka en kopp vatten tillsammans med tre matskedar kärleksortsrot. Ta av kastrullen från värmen, sätt på lock och låt dra i tio minuter. Sila bort roten och doppa en mjuk trasa i teet. Lägg den fuktade trasan direkt på blåmärket för att lindra smärta och minska missfärgningen. Kärleksört har traditionellt använts i århundraden mot blåmärken och svullnader tack vare sitt höga innehåll av allantoin.
Koka några vitkålsblad i en kastrull tills de är mjuka och sladdriga. Låt dem svalna tills de är behagliga att hålla emot huden och lägg sedan bladen direkt över blåmärket. Låt dem ligga i fem till tio minuter och upprepa dagligen tills blåmärket blekna. Vitkål har antiinflammatoriska egenskaper och används traditionellt även mot andra svullnader.
Krossa fyra matskedar färsk persilja och lägg den i en skål. Fukta blåmärket försiktigt med ljummet vatten och applicera sedan ett lager av den krossade persiljan direkt på huden. Låt verka i tio minuter innan du sköljer av. Utför behandlingen två gånger per dag tills blåmärket försvunnit. Persilja är rikt på vitamin K, vilket kan bidra till att snabba på läkningen.
Fyll badkaret med varmt vatten och tillsätt tre matskedar häxhassel. Rör om vattnet ordentligt med handen så att örten fördelas jämnt och bada sedan i femton minuter. Häxhassel har sammandragande och antiinflammatoriska egenskaper, vilket hjälper till att lugna huden och läka blåmärket snabbare.
Kontakta vården om blåmärkena är mycket stora, uppkommer utan tydlig orsak, återkommer ofta eller inte läker inom två veckor. Sök akut vård om du misstänker ett benbrott, om blåmärket sitter runt ögat och påverkar synen, eller om du tar blodförtunnande mediciner och får omfattande blödningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online