Så för att lindra ont i magen med örter

ont i magen kan definitivt förstöra din dag eller hålla dig vaken på natten . Om du lider av vanlig , mild matsmältningsbesvär efter att ha ätit kryddstark mat , kan naturläkemedel till stor hjälp . Om du lider av gas efter att ha ätit bönor eller broccoli , örter är också svaret . Dock kan allvarliga magbesvär orsakas av allvarliga sjukdomar som magsår , så om du inte får lättnad efter att använda säkra, mjuka örter , se till att besöka din läkare så snart som möjligt . Vissa växter innehåller en egenskap som gör dem " carminative , " vilket innebär att de kan hjälpa till att lindra den fulla , gasig känsla många människor lider efter att äta sådana livsmedel som bönor . Om du går till ett knytkalas och njuta av många olika typer av livsmedel med många olika ingredienser , kan kombinationen av dessa rätter definitivt att du behöver en " 911 " för lättnad . De teer som anges här kan hjälpa . Detta är vad du behöver
Fänkål
Anis
kummin
Dill
pepparmyntsolja eller färska blad av pepparmynta
Spearmint
Ingefära
Lakritsrot
Epazote
Slippery elm
vatten
Teapot
Sil
Visa fler Instruktioner
1

Som en allmän hjälpreda matsmältnings , försöka göra ett te med följande örter : kattmynta , fänkål, ingefära och pepparmynta . För en en -liter tekanna , använd ca två matskedar av varje ört , koka vatten för sig , och sedan hälla det över örterna i din tekanna . Låt dra i 10 minuter , och sedan sila den och njuta av att dricka minst en kopp varje dag .
2

För en gas tillande te , använda dessa örter , och sedan förbereda dem som i steg 1 : anis frön , fänkål blad, stjälkar , blommor och /eller frön , ingefära och grönmynta blad . Använd lika delar av varje ört . Addera 3

äter bara några färska blad av pepparmynta . Om du inte har peppar tillgängliga , två till tre droppar pepparmynta olja till en kopp hett vatten . Den lilla storleken på eterisk olja flaskor gör detta till ett utmärkt val när du är på resande fot .
4

Slippery alm te rockar och lugnar magen . Köp pulveriserad hala alm och tillsätt ungefär en halv tesked till en kopp kokande vatten . Sila och drick när det svalnar lite .
5 p Om du laga din egen torra bönor , tillsätt 2-3 kvistar färsk epazote till vattnet där du steker dem . Denna mexikanska ört finns även torkas och fungerar lika bra som den färska örter . Det sägs att " de- gas " bönorna , så du kommer att förhindra en obekväm situation innan det börjar .
6

Många andra örter som görs i te kan hjälpa ditt magont eller gas . Inkluderat är fänkål , kardemumma , kattmynta , bockhornsklöver , linfrön , nypon , stjärnanis , angelica , gul docka , kanel chips , dill och lakritsrot . Använd vad du har tillgängliga och experiment för att avgöra vilka örter som är mest effektiva för magen sjukdom du har .
7

Innan läggdags , placera en värmekälla , t.ex. en värmedyna över magen för en halv timme. Upprepa varje kväll i en vecka . Addera