Hysteri är ett psykiskt tillstånd som utlöses av intensiv ångest och kännetecknas av förlorad kontroll över handlingar och känslor, plötsliga utbrott och i vissa fall medvetslöshet. Tillståndet förekommer hos båda könen, men är vanligast hos kvinnor mellan 14 och 25 års ålder.
Eftersom hysteri ofta triggas av stress och oro kan naturmedel som lugnar sinnet och stillar kroppen vara effektiva hjälpmedel. Här är fem naturliga metoder du kan prova – kom dock ihåg att återkommande eller allvarliga symtom alltid bör utredas av läkare eller psykolog.
Jambulfrukt är en välkänd naturmedicin mot hysteri. Lägg cirka 680 gram frukt och 1 deciliter salt i en stor burk på ungefär fyra liter och fyll på med vatten ända upp till kanten. Ställ burken i solen i en vecka. Ät därefter cirka 300 gram frukt på fastande mage, följt av en kopp av saften. Upprepa kuren i två veckor.
Ta minst en matsked rå, obehandlad honung dagligen. Honung anses hjälpa mot två av de viktigaste orsakerna bakom hysteri: oregelbundna menstruationscykler och mental obalans. Den sägs dessutom stimulera hjärnfunktionen, främja regelbundna blödningar, rena livmodern och reglera kroppstemperaturen.
Flaskkurbits har använts i århundraden som botemedel mot en rad olika besvär. Mosa fruktköttet till en pasta och stryk ett tunt lager i pannan så snart du känner att en panikattack eller ett hysteriskt utbrott är på väg.
Blanda en kopp färsk salladsjuice med en tesked juice från indiskt krusbär (amla) och drick blandningen varje morgon i en månad. Kryddig sallad med fasta blad, som romano och ruccola, anses ge bättre effekt än lösa salladshuvuden som isbergssallad.
Regelbunden, mjuk träning och kroppsbehandlingar hjälper till att lindra stress och balansera kroppens funktioner. Särskilt verksamma aktiviteter vid hysteri är yoga, tai chi, pilates, promenader, simning, massage och akupunktur.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online