Så använder du kattklo mot artrit – en naturlig växtbaserad behandling

Vad är kattklo?

Kattklo (Uncaria tomentosa) är en vedartad liana som växer vilt i de tropiska delarna av Central- och Sydamerika. Växten har använts inom traditionell medicin i tusentals år för att behandla en mängd olika åkommor. Även om relativt få vetenskapliga studier har genomförts tyder många personliga erfarenheter på att kattklo kan vara ett effektivt och naturligt sätt att lindra artritsymptom.

Det här behöver du

• Kattkloextrakt
• Läkare eller annan vårdgivare

Så använder du kattklo steg för steg

1. Köp kattkloextrakt

Besök din lokala hälsokostbutik eller butik som säljer örtmediciner för att köpa kattkloextrakt. Produkten finns också i brett utbud hos nätbutiker.

2. Brygg te av kattklo

Du kan enkelt göra te genom att tillsätta upp till 10 gram kattklo i cirka 2,4 deciliter vatten. Koka blandningen i 15 minuter, sila av teet och drick det. Upprepa processen tre gånger per dag.

3. Använd tinktur eller kapslar

Ta upp till en halv tesked kattklotinktur två till tre gånger per dag, beroende på hur svåra dina artritsymptom är. Föredrar du kapslar räcker det med en tablett på 100 mg en gång per dag.

4. Lindra knäsmärta vid artros

Kattklo kan användas för att lindra knäsmärtan som ofta följer med artros (osteoartrit). Genomförda studier tyder på att kattklo kan minska knäsmärta utan biverkningar.

5. Minska inflammation

Använd extraktet för att behandla inflammationen som hör ihop med olika former av artrit. Forskning har visat att kattklo minskar inflammation när det tas i kombination med läkemedlen sulfasalazin eller hydroxyklorokin.

6. Var uppmärksam på läkemedelsinteraktioner

Sätt dig in i vilka interaktioner kattklo kan ha med läkemedel. Det rekommenderas inte att kombinera kattklo med immunsupprimerande mediciner, eftersom växten kan stimulera immunförsvaret. Kattklo kan också samverka med blodförtunnande medel, p-piller, vätskedrivande läkemedel och blodtrycksmediciner.

7. Känn till möjliga biverkningar

Förvänta dig relativt få biverkningar när du använder kattklo mot artrit. Var dock medveten om att vissa användare kan uppleva mild yrsel och illamående i början av behandlingen. Diarré kan också förekomma, men brukar oftast avta med fortsatt användning.

Tänk på: Konsultera alltid din läkare innan du påbörjar behandling med naturläkemedel, särskilt om du redan tar andra läkemedel eller har underliggande hälsotillstånd.