1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Nämn 5 medicinalväxter som finns i Indien?

1. Tulsi (helig basilika)

* Används i Ayurveda i århundraden för att behandla olika åkommor

* Antibakteriella, svampdödande och antivirala egenskaper

* Hjälper till att stärka immuniteten och minska stress

* Kan konsumeras som te, tinktur eller kapsel

2. Neem

* Används ofta i traditionell indisk medicin för dess helande egenskaper

* Antibakteriella, svampdödande och antiinflammatoriska egenskaper

* Hjälper till att behandla hudåkommor, matsmältningsproblem och tandproblem

* Kan appliceras lokalt eller tas internt

3. Ashwagandha (indisk ginseng)

* Adaptogen ört som hjälper kroppen att anpassa sig till stress

* Förbättrar energinivåer, minskar ångest och främjar vilsam sömn

* Hjälper till att balansera hormoner och öka immuniteten

* Kan konsumeras som pulver, te eller kapsel

4. Amla (Indisk krusbär)

* En av de rikaste källorna till C-vitamin

* Kraftfull antioxidant som hjälper till att skydda cellerna från skador

* Stöder hälsosam matsmältning, immunitet och hjärthälsa

* Kan ätas färsk, användas i sylt eller pickles, eller tas som ett komplement

5. Aloe vera

* Känd för sina lugnande och läkande egenskaper

* Hjälper till att behandla hudåkommor, brännskador och sår

* Stödjer matsmältningen och hjälper till att minska inflammation

* Kan appliceras lokalt eller tas internt

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online