Bach-blomsterkur (BFRs) är ett system av 38 blomsteressenser utvecklade på 1930-talet av Dr. Edward Bach, en brittisk läkare och homeopat.
Kärnfilosofi
- Negativa emotionella tillstånd (rädsla, osäkerhet, ensamhet, överkänslighet) → fysisk sjukdom.
- Specifika blomsters "vibrationer" balanserar emotioner → återställer hälsa.
- Tillverkade genom solinfusion eller kokning; konserverade i konjak; utspädd till stock → dosflaskor.
Användning
- 2 droppar i vatten, 4×/dag; eller direkt på tungan.
- Rescue Remedy (5-blomsterkombination) för akut stress.
- Urval via terapeutintervju eller självurval.
Evidensbas
- Ingen robust RCT-evidens för effekt bortom placebo (systematiska översikter: Ernst 2010, Thaler 2009).
- Mekanism (vibrationsenergi) inte erkänd av fysik/farmakologi.
- Klassificerad som komplementär/alternativ medicin (CAM); reglerad som kosttillskott (DSHEA) i USA.
Säkerhet
- Generellt säker (hög utspädning); alkoholinnehåll minimalt.
- Inga kända läkemedelsinteraktioner.
- Inget ersätt för evidensbaserad psykisk hälsobehandling.
Kontext
Vissa användare rapporterar subjektiv nytta (placebo, ritual, terapeutiskt allians). Om används, informera vårdteamet. Inte täckt av försäkring.
