Vetenskapligt namn: Sclerocarya birrea
Vanliga namn: Marula, Kalabo, Afrikansk Marula, Vildplommon, Elefantträd, Morula.
Traditionella & medicinska användningsområden
- Nutrition: Frukt rik på vitamin C (4× apelsin), järn, kalium, kalcium; hög energi.
- Antibakteriell: Blad, bark, och rotektraktioner hämmar flera bakteriestammar.
- Antioxidant: Polyfenoler och flavonoider bekämper oxidativ stress.
- Anti-inflammatorisk: Används för artrit, gikt, hudinflammation.
- Matsmältningshjälp: Fiberrik frukt; ekstrakt för diarre/förstoppning.
- Immunstöd: Vitamin C förbättrar immunfunktion.
- Hudvård: Kärnolja (rik på oleinsyra, antioxidant) fuktar, förbättrar elasticitet.
- Reproduktiv hälsa: Barktextraktioner för fertilitet (traditionellt bruk).
- Antiparasitär: Bladextraktioner avvisar insekter, behandlar parasiter.
- Diarre/dysenteri: Adstringerande, antimikrobiella frukt/blad-preparationer.
- Aphrodisiakum: Kulturellt bruk för libidosteigering.
- Allmän traditionell medicin: Magsmärtor, ormbett, malaria, feber.
Kommersiella användningsområden
- Trä: Hållbart; möbler, byggnad, snideri.
- Drycker: Jästad frukt → Marula-öl, Amarula-likör.
- Kulinariskt: Färsk/torkad frukt; juicer, sylt, gelé.
Säkerhetsnotis
Traditionellt bruk ≠ bevisad klinisk effektivitet. Konsultera en vårdgivare innan medicinskt bruk. Allergiska reaktioner möjliga. Korrekt preparering och dosering avgörande. Inget ersätt för evidence-based behandling.
