Elektroterapi innebär att elektricitet används som en del av ett aktivt behandlingsprogram inom sjukgymnastiken. Olika former av elektroterapi har använts sedan antikens Rom och har en lång och väl etablerad roll inom yrkespraktiken. För bästa resultat bör de olika metoderna alltid kombineras med andra behandlingsformer som massage, rörelseträning samt värme- och kylbehandlingar. När elektroterapi används som ett viktigt komplement till den traditionella sjukgymnastiken får patienten det mest gynnsamma och effektiva behandlingsprogrammet.
TENS är en liten apparat i fickformat som är lätt för patienten att använda hemma. Den lindrar kronisk smärta genom att stimulera nerver och muskler via huden, vilket främjar produktionen av hjärnans naturliga smärtlindrande ämnen, endorfiner. Elektroderna kan placeras där de är mest effektiva – direkt över det smärtande området, över den nerv som försörjer området, eller till och med på motsatt sida av kroppen.
Stimuleringsstyrkan kan justeras av patienten själv, och vissa apparater erbjuder högfrekvent stimulering på 60–200 Hz eller lågfrekvent stimulering under 10 Hz. Studier har visat att lågfrekvent stimulering kan upplevas som obehaglig, men å andra sidan ger en längrevarande smärtlindring.
Guillaume Duchenne, elektroterapins pionjär, upptäckte att växelström som appliceras på en muskel ger kraftiga kontraktioner, oavsett muskelns skick. Under andra världskriget visade det sig att denna metod kunde förebygga muskelatrofi (muskelnedbrytning) och hjälpa till att återuppbygga muskelmassa efter sår och skador.
Högspännings-GS minskar muskelkrampar och svullnad i mjukvävnad, vilket i sin tur reducerar smärtan. Metoden är mest effektiv i de tidiga skedena av behandlingen, särskilt vid nya skador, när den kombineras med andra former av sjukgymnastik som is, värme samt rörlighets- och styrketräning.
Denna form av elektroterapi liknar TENS, men levererar en högfrekvent bärvåg på 4 000 Hz som tränger djupare in i huden och orsakar mindre obehag. Behandlingen blockerar överföringen av smärtsignaler längs nerverna samtidigt som den stimulerar endorfinproduktionen.
IFC lindrar ofta kroniska ryggbesvär hos patienter som inte fått tillräcklig hjälp av TENS, vilket gör den till ett värdefullt alternativ i behandlingsarsenalen.
Ultraljudsterapi lindrar effektivt smärta i djupa leder och muskelvävnader. Den djupa värmen som genereras mjukar upp och töjer bindväven, vilket ökar rörligheten och möjliggör full användning av lederna.
Metoden är effektiv vid behandling av kronisk ländryggssmärta samt återkommande nedsatt rörlighet i ett segment av ryggraden. Bäst effekt uppnås när ultraljud kombineras med ett gradvis program för muskelutsträckning och träning.
Biverkningar vid elektroterapi är ovanliga, men ibland kan tillfällig smärta uppstå efter användning av TENS- eller IFC-apparater. Klisterplattorna kan även ge upphov till lätta hudirritationer hos känsliga personer.
Det finns dock viktiga säkerhetsregler att följa. Plattorna från TENS-, IFC- eller GS-apparater ska aldrig placeras över hjärtat eller över en pacemaker och dess ledningar, eftersom detta kan orsaka allvarliga hjärtrytmrubbningar. Placering över halsen kan sänka blodtrycket, och att lägga plattorna över en gravid livmoder kan skada fostret. Rådgör därför alltid med din sjukgymnast eller läkare innan du påbörjar någon form av elektroterapi.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online