Så placerar du ditt armband mot illamående korrekt

Armband mot illamående utnyttjar akupressur på handledens insida genom att lägga ett jämnt tryck på en specifik punkt, vilket hjälper till att dämpa illamående på ett naturligt sätt. De är ett utmärkt alternativ för personer som helst vill undvika läkemedel, till exempel barn samt gravida kvinnor som lider av graviditetsillamående. För att armbandet ska ge bästa möjliga effekt är det avgörande att det placeras korrekt på handleden.

Användningsområden

Ett armband mot illamående kan användas i många olika situationer där illamående och kräkningar uppstår. Det kan ge lindring för:

• Gravida kvinnor som lider av graviditetsillamående
• Personer som lider av åksjuka vid resor med bil, båt, tåg eller flyg
• Patienter som upplever illamående efter en operation
• Patienter som får illamående i samband med kemoterapi

Korrekt placering av armbandet

Armbandet ska bäras med den lilla plastknappen riktad mot handledens insida, mitt emellan de två senorna. De flesta armband levereras med instruktioner som visar hur bandet placeras rätt över tryckpunkten.

Så här hittar du tryckpunkten

1. Håll din vänstra underarm framför dig med handflatan vänd uppåt.
2. Placera pek-, lång- och ringfingret från din högra hand på handledens insida, med ringfingrets ytterkant mot det första vecket närmast handen.
3. Punkten ligger strax under pekfingret – precis där mellan de två senorna.

Armbandstillverkaren Travelband rekommenderar denna metod för att enkelt lokalisera tryckpunkten. När du har hittat rätt position, dra armbandet över handen och justera det så att plastknappen hamnar exakt på punkten mellan senorna.

Kontrollera placeringen regelbundet

Eftersom armbandet kan flytta sig under dagen bör du kontrollera dess placering med jämna mellanrum. Se till att plastknappen hela tiden ligger kvar på tryckpunkten mellan de två senorna – annars kan effekten mot illamåendet minska eller helt försvinna.