Inom traditionell kinesisk medicin räknas fötterna som ett av kroppens allra viktigaste centrum, och inom zonterapi betraktas de som kroppens naturliga reningsorgan. När vätskorna cirkulerar i kroppen transporteras de gifter som samlats upp med dem, och en del av dessa ämnen lämnar kroppen via fötterna innan blodet pumpas vidare ut i systemet igen.
Utmaningen är att denna naturliga process inte räcker till för att hantera alla gifter vi utsätts för i den moderna vardagen. Lyckligtvis finns det flera sätt att aktivt hjälpa kroppen att avgifta via fötterna. Här är tre beprövade metoder.
Fotplåster, som exempelvis Takara fotplåster, är belagda med helt naturliga ingredienser som under natten ska dra ut gifter, parasiter och tungmetaller ur kroppen. När du tar av plåstret på morgonen är det ofta mörkfärgat och luktar obehagligt – ett tecken på att avgiftningen har varit aktiv. För ett genomgripande resultat bör du använda plåster varje natt i 90 dagar, eller tills plåstret inte längre byter färg eller ger ifrån sig någon lukt.
Ett joniserat fotbad hjälper till att rena både kroppen och levern från gifter, minskar vätskeansamlingar och inflammationer samt stärker immunförsvaret. Behandlingen erbjuds på många spa, men kan även göras hemma. För en grundlig avgiftning bör du hålla fötterna nedsänkta i det joniserade vattnet i 35 minuter varannan dag under minst 28 dagar i följd.
Lera är en naturlig avgiftare som blir särskilt effektiv när den appliceras på fotsulorna – kroppens reningscenter – i stället för på hela kroppen. Leran går att köpa online. Applicera den på fotsulorna varje kväll i 90 dagar för att gradvis hjälpa kroppen att göra sig av med ackumulerade gifter.
Kom ihåg att resultaten kan variera från person till person. Kombinera gärna metoderna med en hälsosam livsstil – god kost, regelbunden motion och tillräckligt med vatten stärker alltid kroppens egna avgiftningsförmåga.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online