1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så hittar du bukspottkörtelns zon vid zonterapi

Bukspottkörteln är en körtel i matsmältningssystemet som utsöndrar matsmältningsenzymer, hormoner och andra viktiga vätskor, däribland insulin. Med hjälp av zonterapi kan du stimulera bukspottkörteln och lindra stress genom att trycka på specifika zoner på händer och fötter. Att hitta dessa zoner är enkelt, och regelbunden zonterapi kan bidra till att hålla bukspottkörteln frisk.

Instruktioner

  1. 1. Låt patienten slappna av

    Se till att patienten kopplar av och känner sig bekväm innan du påbörjar behandlingen. Detta är en grundläggande del av zonterapin. Om patienten inte känner sig bekväm slappnar kroppen inte av, vilket i stället skapar ytterligare stress för flera organ.

  2. 2. Massera höger hand

    Lägg patientens högra hand i din. Stryk med din tumme längs patientens tumme och fortsätt ned mot handflatan. Applicera sedan tryck på handens kant, i det mjuka partiet strax under pekfingret – detta är bukspottkörtelns zon. Massera kraftigt.

  3. 3. Upprepa på vänster hand

    Ta patientens andra hand i din och upprepa proceduren från steg 2, men applicera denna gång trycket under långfingret i stället för under pekfingret. För bästa resultat ska du massera längst ned på handen, nära handleden.

  4. 4. Stimulera zonen på foten

    Lägg patientens fot i dina händer och massera mitt på insidan av fotvalvet. Zonen sitter på samma plats på båda fötterna och stimulerar bukspottkörteln effektivt.


Kom ihåg att zonterapi är ett komplement och inte ersätter medicinsk vård. Vid återkommande besvär eller sjukdom relaterad till bukspottkörteln bör du alltid kontakta läkare.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online