Sjögräs har studerats i århundraden för sin förmåga att hjälpa mot en rad degenerativa och allvarliga sjukdomar. Idag är sjögrästerapi populärt bland personer som lever med artrit, eksem och psoriasis. Forskare undersöker även sjögrästerapins effekter på cancer. I Japan bedrivs forskning om sjögräs på grund av dess antiinflammatoriska och svampdödande egenskaper, och flera forskare har redan rapporterat lovande resultat.
Sjögrästerapi kan användas på två sätt: externt, där patienten lindas in i rent sjögräs för en djupt rengörande effekt, eller internt, genom att inta det som mat eller i tablettform.
Sjögräs är ett samlingsnamn för alla typer av alger som växer i havet. Det förekommer i rött, grönt och brunt, och ingår dessutom i många produkter för daglig användning, som tandkräm, kosmetika och till och med färg.
Sjögräs innehåller de cancerbekämpande näringsämnena selen, jod och omega-3-fettsyror. Det innehåller också U-fukoidan, en komplex polysackarid med en unik egenskap: den bryter ner och förstör cancerceller samtidigt som frisk, normal vävnad lämnas helt orörd.
Olika typer av sjögräs har varierande starka cancerbekämpande egenskaper. Den bruna algen Laminaria japonica innehåller exempelvis ett koncentrerat extrakt som kallas modifilan. Modifilan har ett mycket högt innehåll av lösliga polysackarider som fukoidan, laminarin och alginat – ämnen som hjälper till att döda cancerceller och avlägsna gifter från kroppen.
Jane Teas, patobiolog vid USC School of Medicine, har uppmärksammat att sjögräs användes för att behandla sjukdomar redan under forntidens Egypten. Hon blev fascinerad av hur egyptierna använde sjögräs mot bröstcancer och ställde en intressant hypotes: att bröstcancerfallen är färre i Japan tack vare att japanska kvinnors kost är rik på sjögräs och sjögräsbaserade livsmedel.
Teas genomförde en studie om sjögräsets inverkan på bröstcancer med hjälp av laboratorieråttor. Resultaten var slående: råttor som fick äta sjögräs innan de injicerades med cancerframkallande celler tog dubbelt så lång tid på sig att utveckla cancer jämfört med råttor som inte fått något sjögräs. Teas teori är att sjögräset skadar cancercellerna samtidigt som de normala cellerna skyddas. Hon tror dessutom att japanska män, trots att de röker mer än amerikanska män, har en lägre frekvens av lungcancer just tack vare sin sjögräsrika kost.
Rött sjögräs anses vara särskilt kraftfullt. Forskare vid Georgia Institute of Technology upptäckte en liten grupp röda alger utanför Fijis kust, kallad Callophycus serratus. Ur detta röda sjögräs identifierade forskarna hela tio nya kemiska föreningar som visades döda tumörer i laboratoriemiljö.
Sjögräs finns redan i en mängd vardagliga produkter och livsmedel. De flesta sushirätter lindas in i sjögräs, och det ingår också i många japanska rätter som misosoppa. Ett enkelt sätt att få i sig sjögräs är via kosttillskott i tablettform, vilket dessutom kan främja viktminskning. Eftersom sjögräs är ett kalorisnålt livsmedel räcker det med upp till 25 gram per vecka för att ge kroppen tillräckliga nivåer av jod.
Ett annat sätt att ta del av sjögräsets hälsofördelar är att boka en sjögrässcrub, en sjögräsinpackning eller en sjögräsmask på ett spa. Den externa sjögrästerapin syftar till att dra ut och avlägsna gifter från hud och kropp, vilket ger en djupt rengörande och uppfriskande effekt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online