1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Cancer | Hudcancer

Så vet du om ditt födelsemärke har blivit cancerogent

Ett cancerogent födelsemärke, även kallat melanom, är den allvarligaste formen av hudcancer. Det är den sjätte vanligaste cancerformen i USA och den vanligaste dödliga cancerformen bland unga vuxna. Att förstå de riskfaktorer som är kopplade till melanom är avgörande för att kunna skydda sig själv och upptäcka sjukdomen i tid.

Det här behöver du

  • Medvetenhet
  • Kunskap
  • Observation

Instruktioner

1. Hudtyp och etnicitet

Personer med ljus hy löper högst risk, följt av hispanics, ursprungsbefolkningar i Amerika, asiater/Stillahavsöbor och afroamerikaner.

2. Sol och UV-strålning

Sol och UV-strålning är en av de största riskfaktorerna för melanom. Solning i solarium (solbänk eller sollampa) ökar risken för hudmelanom betydligt.

3. Kost och livsstil

En kost rik på vitamin D och karoten, kombinerad med låg alkoholkonsumtion, kan vara kopplad till en minskad risk för melanom.

4. Tidigare melanom

Om du tidigare haft melanom är risken större att du utvecklar ett till.

5. Ärftlighet

Tio procent av alla melanom är familjära, det vill säga de förekommer i familjer.

6. ABCDE-regeln

ABCDE-regeln är ett värdefullt verktyg för både patienter och vårdpersonal. Om ditt födelsemärke – vare sig det är nytt eller har funnits länge – uppvisar någon av följande förändringar bör du söka professionell rådgivning:

  • Asymmetri
  • B – oregelbunden kant
  • C – färgvariation, det vill säga olika färger inom samma område
  • D – diameter större än 6 mm
  • E – utveckling, till exempel tillväxt eller förändring av färg, form eller symtom

7. Den engelska sjupunktschecklistan

En sjupunktschecklista som utarbetades i England har visat sig effektiv för tidig upptäckt av melanom. Den omfattar tre huvudkriterier och fyra bikriterier. Om ditt födelsemärke uppvisar någon av punkterna nedan bör du söka professionell rådgivning:

Huvudkriterier:

  • Förändring i storlek
  • Förändring i färg
  • Förändring i form

Bikriterier:

  • Inflammation
  • Blödning eller skorpbildning
  • Förändrad känslighet
  • Lesion med diameter större än 6 mm

Kom ihåg att regelbundet granska din hud och dina födelsemärken. Om du upptäcker någon förändring bör du inte tveka att kontakta en läkare eller hudspecialist – tidig upptäckt är avgörande för en god prognos vid melanom.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online