Kemoterapi innebär behandling av cancer med läkemedel. Även om målet är att förstöra cancerceller och bromsa deras tillväxt kan kemoterapin också skada friska celler och försvaga immunförsvaret. Därför är det extra viktigt att den som genomgår kemoterapi vidtar några enkla försiktighetsåtgärder för att hjälpa kroppen att förebygga infektioner och behålla sin förmåga att bekämpa dem.
God handhygien är din viktigaste skyddslinje. Tvätta händerna noga med tvål och vatten, särskilt före och efter måltider, efter varje toalettbesök samt efter kontakt med föremål och ytor som kan vara kontaminerade.
Håll dig uppdaterad med dina vaccinationer. Din vårdgivare rekommenderar vilka vacciner som passar just dig och när de bör tas för att stärka immunförsvaret under behandlingen.
Rådfråga en nutritionist eller kostrådgivare om dina kostbehov under kemoterapin. En balanserad kost rik på frukt, grönsaker, fullkorn och magert kött ger kroppen de näringsämnen den behöver för att må bra. Om kemoterapin har gjort det svårt att äta kan nutritionisten rekommendera kompletterande vitamin- och mineralpreparat.
Se till att få tillräckligt med sömn och röra på dig regelbundet inom ramen för vad du orkar. Både vila och fysisk aktivitet bidrar till att stärka immunförsvaret.
Din vårdgivare kan förskriva antibiotika eller andra läkemedel före eller under kemoterapin för att förebygga och behandla infektioner. Antibiotika kan även ges under återhämtningen från kemoterapins biverkningar, medan kroppen återfår sina krafter.
Bibehåll en hälsosam kost så att kroppen får de vitaminer, mineraler och andra näringsämnen den behöver för energi – och för att ha kraft att bekämpa infektionen.
En positiv inställning gör skillnad. Försök hålla stressen på låg nivå, eftersom stresshormoner som kortisol naturligt undertrycker immunförsvaret och kan fördröja återhämtningen från en infektion.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online