Hur man upp i vikt efter kemoterapi

Cytostatika är den kemiska behandling som används för att döda cancerceller , krympa tumörer och bota vissa typer av cancer . Även om det kan vara oerhört effektiv och ofta betyder överlevnad för många människor , det finns vissa biverkningar att hantera . Enligt Chemo Care , kan kemoterapi antingen direkt eller indirekt orsaka både viktökning och viktminskning . Viktminskning kan uppstå på grund av en brist på aptit och därför mindre att äta , sjukdom , såsom diarré , kräkningar och illamående , och uttorkning . Det finns flera saker du kan göra för att få tillbaka vikten efter kemoterapi . Detta är vad du behöver
Snacks
näringsrika livsmedel
Vatten
Kryddor
Doctor
Visa fler Instruktioner
1

Motion . Om din läkare tillåter det , behöver lite ljus utöva som att gå . Bränna kalorier kommer faktiskt förbättra din aptit . Under tiden kommer det att hjälpa till med att sova och ditt humör . När din aptit börjar förbättras , kommer du förbrukar mer kalorier och gå upp i vikt .
2

Hantera symptomen på sjukdom som orsakar dig att äta mindre och gå ner i vikt . Om du har diarré , dricka mycket vatten och äta mer intetsägande mat som inte har en hel del fibrer , till exempel ris , pasta och ljust kött . Undvik fet mat och mat med fullkorn och nötter . Detta kommer också att bidra till att minska ditt illamående och kräkningar . Addera 3

Förhindra uttorkning . Öka ditt vätskeintag . Du kan göra detta genom att ta små klunkar eftersom de är mer benägna att tolereras än mycket på en gång . Om du känner dig uttorkad , gör vad du kan för att stoppa minimera din kräkningar och hålla dricka vätskor . Undvik koffein och alkohol eftersom de kommer att göra dig mer uttorkad . ( Ref. 1 ) katalog Addera