Tjocktarmscancer kännetecknas av elakartade tillväxter i tjocktarmen och är en av de vanligaste cancerformerna. Flera faktorer kan öka risken för att utveckla sjukdomen, men det är viktigt att komma ihåg att riskfaktorer inte betyder att en person nödvändigtvis kommer att insjukna. Här går vi igenom de mest centrala riskfaktorerna.
De flesta som får diagnosen tjocktarmscancer är över 50 år gamla. Sjukdomen är betydligt ovanligare hos yngre personer, vilket gör att åldern är en av de starkaste enskilda riskfaktorerna. Regelbundna hälsokontroller rekommenderas därför särskilt för den äldre befolkningen.
Forskning tyder på ett samband mellan tjocktarmscancer och en kost som består av kaloririk och fettrik mat med lågt fiberinnehåll. En varierad kost rik på grönsaker, frukt, fullkorn och fibrer kan bidra till att minska risken.
Risken att utveckla tjocktarmscancer är högre om en förälder eller syskon har haft sjukdomen. Risken ökar dessutom i takt med antalet släktingar som drabbats. Personer med ärftlig belastning bör diskutera tidigare och mer frekventa kontroller med sin läkare.
Personer som lever en stillasittande livsstil löper större risk att utveckla tjocktarmscancer. Regelbunden måttlig träning, exempelvis promenader eller cykling, kan hjälpa till att sänka risken och samtidigt gynna den allmänna hälsan.
Personer med fetma har både en högre risk att få diagnosen tjocktarmscancer och en högre risk att avlida i sjukdomen. Att upprätthålla en hälsosam vikt genom bra kost- och motionsvanor är därför en viktig del av förebyggande arbete.
Ålder, kost, ärftlighet, fysisk aktivitet och vikt spelar alla roll för risken att drabbas av tjocktarmscancer. Även om vissa faktorer inte går att påverka, som ålder och gener, kan livsstilsförändringar göra skillnad. Kontakta vården om du tillhör någon riskgrupp eller upplever symtom – tidig upptäckt ökar kraftigt möjligheterna till framgångsrik behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online