Så hanterar du en terminal magcancerdiagnos – vägledning för patienter och närstående

Magcancer, tillväxten av cancerframkallande celler i magsäcken, är tyvärr ofta dödlig. En terminal magcancerdiagnos får allvarliga känslomässiga konsekvenser för dig som patient, men också för din familj och dina nära och kära. Att lära sig hantera diagnosen är det första steget mot att få ut så mycket som möjligt av resten av ditt liv. Oavsett vilket stadium cancern befinner sig i har du alltid val.

Det här behöver du

• Psykolog eller annan legitimerad psykiatrisk specialist
• Dator med internetuppkoppling
• Oncolog (cancerspecialist)

Så hanterar du din egen diagnos

1. Känn till fakta

Av de cirka 21 260 amerikaner som diagnostiseras med magcancer varje år dör ungefär 11 210 av sjukdomen, enligt American Cancer Society. De flesta som får diagnosen är över 65 år gamla. Att ha kunskap om sjukdomen ger dig en bättre grund att stå på när du fattar beslut framöver.

2. Engagera dig aktivt

Att ta en deltagande roll och själv vara med och fatta beslut hjälper dig att hantera din terminala diagnos. Det stärker också din självkänsla och ger dig en känsla av kontroll i en svår situation.

3. Utforska dina behandlingsalternativ

Beroende på var i magsäcken cancern sitter, vilket stadium den befinner sig i, din ålder, din allmänna hälsa och dina personliga önskemål kommer din läkare att ta fram en behandlingsplan som passar just dig. Det kan handla om kirurgi, kemoterapi eller strålbehandling – eller om lindrande vård som fokuserar på att minska symtomen och ge dig större komfort.

4. Uttryck dina känslor

Det är viktigt att prata om din diagnos – med en stödgrupp, en professionell terapeut eller med familj och vänner. Att hålla känslorna inne kan leda till ytterligare känslomässigt och fysiskt lidande.

5. Fundera på om hospicevård är rätt val

Hospicevårdens mål är att ge patienter livskvalitet och trygghet under livets slutskede. Den här typen av vård kan omfatta smärtlindring, sorgebearbetning och andra former av psykiatriskt stöd.

Så stöttar du en närstående med terminal diagnos

6. Ställ frågor

Uppmuntra din vän eller familjemedlem att uttrycka sina känslor. Låt cancerpatienten vara ärlig kring de rädslor och bekymmer som en terminal diagnos för med sig – lyssna utan att döma.

7. Erbjud ditt stöd

Låt patienten veta att du finns till hands med allt från enkla sysslor, som matinköp, till mer krävande uppgifter, som att undersöka olika hospice eller intervjua personal inom hemsjukvården. Att hjälpa till med det praktiska kring sjukdomen kan också hjälpa dig själv att hantera situationen.

8. Sök eget känslomässigt stöd

Det finns många stödgrupper för anhöriga och vänner till cancerpatienter. En legitimerad terapeut eller psykiater kan också hjälpa dig att bearbeta situationen. Be gärna patientens läkare om en hänvisning till rätt stödinsats.