Magont har många potentiella orsaker:
- Matsmältningsproblem (dyspepsi, reflux, förstoppning, diarré, IBS)
- Matallergier eller intoleranser
- Läkemedelsbiverkningar
- Infektioner (maginfluensa, livsmedelsförgiftning)
- Stress eller ångest
- Menstruation
- Graviditet
- Medicinska tillstånd (Crohns, ulcerös kolit, divertikulit)
När söka läkare
Sök medicinsk uppmärksamhet för svår eller bestående smärta.
Forebyggande tips
- Sund kost (grönsaker, frukter, fullkorn).
- Undvik bearbetade livsmedel, sockerdrickor, överdriven alkohol.
- Regelbunden motion.
- Stresshantering.
- God hygien (handtvätt).
- Regelbundna checkups.
