Sköldkörtelcancer kan ofta behandlas med framgång om den upptäcks i ett tidigt skede. Utöver den konventionella vården väljer vissa personer att komplettera behandlingen med en juicefasta, där man enbart konsumerar färska, råa juicer. Juicer rika på klorofyll och antioxidanter anses kunna hämma cancertillväxt, samtidigt som de näringsrika juicerna ger kroppen energi under fasteperioden.
Tänk på att juicefasta aldrig bör ersätta medicinsk behandling. Rådgör alltid med din läkare innan du påbörjar en fasta, särskilt om du tar regelbundna mediciner. Insulinberoende diabetiker bör inte fasta utan noggrann medicinsk övervakning.
Mörkgröna bladgrönsaker innehåller klorofyll, ett ämne som enligt nutritionisten Phyllis Balch, författare till boken "Prescription for Nutritional Healing", har cancerbekämpande egenskaper. Romansallat, spenat, persilja och grönkål är alla utmärkte baser för dina juicer. Andra rika klorofyllkällor är spirulina, solrosfrögroddar och vetegräs.
Bygg dina juicer främst på antioxidantrika grönsaker som rödbetor, morötter, selleri, gurka och paprika. Tillsätt små mängder tomat, citron eller äpple för att förbättra smaken. Observera att starka fruktjuicer kan utlösa en intensiv avgiftningsreaktion i kroppen, så håll fruktandelen måttlig.
Avfallsämnen som återcirkulerar i kroppen under fastan kan orsaka obehagliga symtom som huvudvärk och illamående. Varmvattenlavemang kan hjälpa till att påskynda utsöndringen av dessa ämnen och lindra besvären.
Enligt Balch kan de flesta genomföra en juicefasta i en till två veckor utan att det skadar hälsan. Får du däremot huvudvärk, svaghetskänsla, yrsel eller influensaliknande symtom är det klokt att avbryta fastan och återgå till normal kost.
En fasta som inte avslutas korrekt blir verkningslös och kan till och med skada kroppen. En stor grön sallad är den perfekta första måltiden efter fastan, följt av en skål färsk frukt. Ät enbart frukt, grönsaker, nötter och frön i minst två dagar för att låta matsmältningssystemet sakta vänja sig vid fast föda igen.
Juicefasta kan ses som ett komplement till – men aldrig en ersättning för – konventionell cancerbehandling. Diskutera alltid dina planer med din behandlande läkare eller dietist innan du påbörjar en fasta, så att den sker på ett säkert sätt utifrån din hälsosituation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online