Hur man gör alkaliska Citron Vatten

Citroner innehåller en hög andel av citronsyra , men saft och kött av citron faktiskt har en alkalisk effekt på kroppens pH-nivå när det bryts ner i matsmältningssystemet . Alkaliska ämnen hjälper till att neutralisera överskott av syra i matsmältningssystemet som annars slits ner ditt immunsystem och orsakar din kropp att läka långsammare . Att sätta lite citron i ett glas dricksvatten dagligen är ett billigt sätt att hålla ditt immunförsvar starkt och balanserat . Detta är vad du behöver
1 - gallon kanna
1 liter filtrerat vatten
Havssalt
Korall kalcium pulver (finns i kosttillskott butiker )
En citron
omrörning sked
kökskniv
Citrus juicer
en gurka
tio myntablad
Visa fler Instruktioner
Basic Alkaline citron vatten recept
1

Fyll en kanna med 1 liter filtrerat vatten .
2

Lägg 1 tsk havssalt och 1 tesked av korall kalcium pulver till det filtrerade vattnet . Rör om i vattnet med en långskaftad omrörning sked tills salt och kalcium pulver löses . Addera 3

Tvätta en citron , halvera det , och extrahera saften genom slipning halvorna på en citruspressen .
4

Häll juicen i vattnet och rör om ordentligt . Citron alkaliskt vatten är redo att tjäna .
5

Rör citron alkaliskt vatten före varje ytterligare häller , som alla salt och korall kalcium pulver som inte löses upp helt kan bosätta sig i botten av kannan . Addera mintsmak Alkaline citron vatten
6

Häll 1 liter filtrerat vatten i en ren kanna .
7

Tvätta en fräsch gurka , klippa och kasta ändarna , och skär i tunna skivor . Lägg dessa skivor till kannan .
8

Wash 10 stora , friska myntablad och lägg dem i kannan .
9

Skär hälften av en citron i flera tunna skivor . Tillsätt citronskivor till vattnet .
10

Rör innehållet i kannan ordentligt , placera ett lock på den , och kyla mintsmakalkaliskt vatten i ditt kylskåp .
Addera