1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Fiskolja och leversjukdom: Så kan omega-3 skydda din lever

Fiskolja är allmänt känt för sina hälsofördelar och används ofta för att förebygga och behandla en rad olika tillstånd. Forskning tyder dessutom på att fiskolja kan vara ett utmärkt näringsval för personer som löper risk att drabbas av leversjukdom.

Långsammare alkoholomsättning

I en djurstudie upptäckte forskare att fiskolja bromsade omsättningen av alkohol i levern, vilket i sin tur minskade risken för leversjukdom. Detta tyder på att omega-3-fettsyrorna i fiskoljan kan ha en skyddande effekt på levern.

Kost med högt sockerinnehåll

Studier har visat att fiskolja kan bidra till att förebygga leversjukdom hos dem som äter en kost rik på socker. Eftersom sockerrika kostvanor är en välkänd riskfaktor för leverproblem kan fiskoljans antiinflammatoriska egenskaper spela en viktig skyddande roll.

Fettrik kost – ett viktigt undantag

Forskarna fann dock också att tillsats av fiskolja till en fettrik kost ökade förekomsten av fettlever och därmed potentiellt kan höja risken för leversjukdom. Detta är en viktig påminnelse om att fiskolja inte kompenserar för överlagt ohälsosamma matvanor.

Jämförelse med andra oljetyper

I jämförande studier visade sig fiskolja vara mer effektiv för att förebygga leversjukdom än flera andra oljetyper, bland annat safflorolja och majsolja. Detta beror sannolikt på dess höga halt av omega-3-fettsyrorna EPA och DHA.

Hopp vid leversvikt

Spädbarn som måste ges näring via dropp (parenteral näring) drabbas ofta av leversvikt. År 2005 gjordes en banbrytande upptäckt: när dessa barn fick fiskolja intravenöst började deras lever läka – i så hög grad att de ofta inte längre behövde någon levertransplantation. Denna upptäckt har fått stor betydelse för vården av allvarligt sjuka nyfödda.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online