Brännässlans blad, stjälkar och rötter har använts sedan medeltiden för att behandla en mängd olika hälsoproblem. Enligt Steven D. Ehrlich, legitimerad naturopat med inriktning på alternativmedicin, har studier visat att nässlan kan vara effektiv vid behandling av flera olika åkommor.
Brännässlans blad eller rötter används för att tillverka te, extrakt, tinkturer och krämer. För te hälls 3–4 teskedar torkade blad eller torkad rot över med cirka 1,5 dl kokande vatten och får dra i tre till fem minuter. Te kan också göras på färska blad genom infusion. Kom ihåg att de brännande bladen ger stick om du rör vid dem med bara händerna – använd gärna handskar vid skörd. För att behandla hälsoproblem rekommenderas tre till fyra koppar te per dag.
Vanliga doseringsrekommendationer är 2–4 gram torkat nässelblad tre gånger dagligen, 1,5 ml rotextrakt tre till fyra gånger dagligen, 2–5 ml bladextrakt tre gånger dagligen eller 1–4 ml rottinktur tre till fyra gånger dagligen.
I århundraden har brännässlan använts mot muskel- och ledvärk, artrit, gikt, anemi och eksem. Idag används den ofta för att lindra urinproblem i samband med förstorad prostata. Ehrlich rekommenderar att man alltid söker en diagnos innan nässlan används mot prostatabesvär, för att säkerställa att problemet inte beror på något allvarligare, exempelvis prostatacancer.
Nässlan används även vid urinvägsinfektioner och höfeber. Krämen kan lindra besvär vid stukningar, sträckningar, seninflammation och till och med insektsbett. Eftersom nässlan är vätskedrivande bör den alltid tas med rikligt med vätska.
Studier av nässlans effekt på prostata tyder på att den fungerar bäst i kombination med andra örter, exempelvis sågpalmetto. Nässelrot är jämförbar med prostataläkemedel när det gäller att lindra symtom, men den minskar inte prostatans storlek.
Forskningen kring nässla mot artros är inte entydig, men örten har historiskt använts mot många former av artrit. Studier har dessutom visat att patienter som tog nässla tillsammans med NSAID-preparater kunde minska sin användning av dessa smärtstillande läkemedel. Vissa djurstudier tyder på att nässla sänker blodsockret och blodtrycket, men enligt Ehrlich finns det ännu inte tillräckliga belägg för att samma gäller människor.
Även om nässlan betraktas som säker kan den orsaka milda magbesvär, vätskeansamling, nässelutslag eller hudutslag. Den kan också ge andra biverkningar i kombination med vissa örter. Gravida kvinnor bör inte använda nässla.
Eftersom nässlan påverkar blodets förmåga att koagulera bör den inte användas av personer som tar blodförtunnande läkemedel som Warfarin, Plavix eller aspirin. Den bör heller inte kombineras med blodtryckssänkande läkemedel, såsom ACE-hämmare eller betablockare. Eftersom nässlan verkar vätskedrivande bör den inte heller tas av personer som använder diuretika, så kallade vätsketreibande tabletter. Rådfråga alltid läkare innan du påbörjar behandling med nässla, särskilt om du tar regelbundna mediciner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online