Betain, även känt som trimetylglycin, är en förening som tillhör kategorin metyldonatorer. Betainhydroklorid är en syreform av betain som naturligt finns i spannmål. Enligt Dr. Alan Gaby, medförfattare till boken "The Natural Pharmacy", spelar både betaintrimetylglycin och betainhydroklorid viktiga roller för kroppens olika funktioner.
Enligt Dr. Gaby är "betaintrimetylglycin viktigt för att säkerställa korrekt leverfunktion, cellreplikation och avgiftande reaktioner". Ämnet används för att behandla flera olika hälsotillstånd.
Betaintrimetylglycin kan användas för att sänka blodnivåerna av homocystein – en nedbrytningsprodukt i aminosyrornas ämnesomsättning som är känd för att bidra till både åderförkalkning (ateroskleros) och benskörhet (osteoporos). Det kan även användas vid behandling av hepatit och vissa genetiska störningar i cysteinmetabolismen.
Som kosttillskott används betaintrimetylglycin förebyggande för att stödja leverns normala funktion, liksom för att behandla redan existerande leverproblem. Dessutom kan det användas som tandkräm för att lindra muntorrhet.
Betainhydroklorid finns i livsmedel som spannmål och används ofta som ersättning för saltsyra. Låga nivåer av saltsyra är ett vanligt problem hos personer som lider av magsyrebrist.
Hydrokloridformen av betain har betydligt fler användningsområden än betaintrimetylglycin. Den används bland annat vid behandling av:
Eftersom betaintrimetylglycin inte klassas som ett essentiellt näringsämne har inga bristtillstånd rapporterats hittills. Det är dock fullt möjligt att lida brist på betainhydroklorid, och många personer som drabbas av kroniska tillstånd – såsom astma, allergier och gallsten – kan ha en sådan brist.
Den rekommenderade dosen av betaintrimetylglycin är 1 000–2 000 milligram upp till tre gånger dagligen.
Betainhydroklorid bör däremot endast tas av personer som lider av minskade nivåer av magsyra. Detta tillstånd måste diagnostiseras av en läkare innan behandling påbörjas. Dosen ligger vanligtvis på 325–600 milligram, en eller flera gånger dagligen, intagen tillsammans med en måltid.
Inga biverkningar har registrerats för betaintrimetylglycin.
Betainhydroklorid kräver dock större försiktighet. Personer som använder antiinflammatoriska läkemedel, kortisonpreparat eller andra mediciner som kan öka risken för magsår bör undvika detta tillskott. Kända biverkningar av betainhydroklorid innefattar en brännande känsla i magen.
Innan du påbörjar behandling med något form av betaintillskott är det viktigt att rådfråga en legitimerad vårdgivare, särskilt om du tar regelbundna läkemedel eller har underliggande hälsotillstånd. En läkare kan hjälpa dig att avgöra rätt dos och om tillskottet passar dina individuella behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online