1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Kost och näring | Kosttillskott

Fiskolja Näringsvärde

Enligt NutritionData.com , ett uns av fiskolja innehåller 253 kalorier , 6 gram mättat fett , 160 milligram kolesterol , och 560 procent av det dagliga rekommenderade vitamin A. Fördelar

Fiskolja syror minska inflammation , förbättrar hjärthälsa och hjärnans funktion , stärka immunförsvaret , och höja stämningen , enligt Northwestern Health Sciences University .
funktion

Fish olja minskar aktiviteten hos blodplättaroch plack , varför fiskolja ges till patienter med åderförkalkning , enligt University of Minnesota .

Kostkällor

Dietary källor av fiskolja inkluderar kallt vatten fisk , som sardiner , hälleflundra , öring , tonfisk , makrill och lax . Dock är fiskolja också ett populärt komplement .

Vanliga namn

Andra vanliga namn för fiskolja inkluderar omega - 3 , EPA och DHA , enligt Nutros . com .
Kostnad

Nature Made säljer en 180 - kapsel flaska 1.200 milligram Softgel fiskolja för $ 14.99 . Naturens Bounty erbjuder 250 softgel kapslar på 1000 milligram vardera , för $ 7,99 . Addera

Kosttillskott
  1. Den bästa tiden att ta fiskolja
  2. Vilka är fördelarna med Saw Palmetto Berry
  3. När ska man ta protein shakes ?
  4. Idéer för en Ningxia Red Booth på en hälsomässa
  5. Vilka vitaminer är viktiga för kvinnor
  6. Citracal biverkningar
  7. Biotillgängligheten av Magnesium Malate Vs . Magnesiumklorid
  8. Biverkningar av Thermo Burst
  9. Human tarmparasiten Behandlingar
  10. Vilka är farorna med nikotinsyra
  11. The Best HGH Releasors
  12. Skillnader mellan Puriner &Pyrimidiner
  13. Olika typer av proteinpulver
  14. Fakta om fiskleverolja Pills
  15. Vilka är fördelarna med Foder Sorghum

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online