Har du funderat på att prova Nutrisystem men är fortfarande osäker? Då har du hamnat rätt. Här går vi igenom både fördelarna och nackdelarna med programmet, så att du kan avgöra själv om det passar dig och din livsstil.
En av de största fördelarna är bekvämligheten med den färdigpackade maten. All mat kan dessutom förvaras i rumstemperatur, vilket gör den enkel att ha med sig till jobbet eller på resan.
Nutrisystem uppdaterar kontinuerligt sina recept utifrån kundfeedback. Som deltagare har jag definitivt märkt en förbättring hos flera av produkterna under den tid jag gått programmet.
Fundera på om du är en person som skulle dra nytta av det gratis onlinestöd som ingår. Du kan prata med en rådgivare, delta i diskussioner i communityn och följa din viktminskningsutveckling direkt på webbplatsen.
Ja, det handlar om dietmat, men flera rätter är överraskande välsmakande. När jag till och med fick min kött-och-potatis-älskande make att prova några av huvudrätterna – och han gillade dem – är det ett sant bevis på smaken.
Det finns inga in-person-möten eller vägningar, vilket ger oss som är väldigt upptagna lyxen att sköta allt online, i vår egen takt.
I det här programmet äter du fem gånger per dag – måltider och mellanmål. Det är definitivt en bonus för dig som ofta känner dig hungrig.
En del av maten är fad, smaklös och ibland helt oigenkännlig. Visst, det är dietmat – men lite mer smak hade inte skadat!
Maten är dyr. Räkna med att betala över 5 dollar för ett flatbread-pizza som är marginellt godare än papp, och nästan 2 dollar för en chokladkaksdessert känns i överkant. Hela programmet kostar runt 300 dollar – och det är bara om du väljer automatisk leverans.
Utöver Nutrisystems färdigpackade mat behöver du köpa frukt, grönsaker och proteiner att komplettera med. Detta driver ytterligare upp totalkostnaden för dieten.
Till skillnad från populära Jenny Craig är programmet helt digitalt – inga möten att gå på och inga vägningar hos en rådgivare. Om du behöver ständig motivation eller personligt stöd kanske detta inte är rätt program för dig. Nutrisystem är egentligen mer en måltidsplan än en traditionell diet. Och även om webbplatsen rekommenderar motion – vem märker det om du skippar den?
Kundtjänsten är inte särskilt bra. Varje gång jag ringde för att prata med någon om programmet fick jag vänta i över 30 minuter. Det var inte bara frustrerande – jag lade på flera gånger och fick aldrig svar på mina frågor.
Portionerna är ganska små. Jag var hungrig i början efter att ha provat viss mat – och det var trots att jag lagt till min egen mat på tallriken.
Nutrisystem passar bäst för dig som värdesätter bekvämlighet, vill slippa planera måltider själv och trivs med att sköta allt digitalt. Däremot bör du vara beredd på höga kostnader, små portioner och varierande matkvalitet. Väg fördelarna mot nackdelarna utifrån dina egna behov – då fattar du det bästa beslutet för din viktresa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online