Vad är medelvikten för en 15-årig tjej med längd

Medelvikten för en 15-årig tjej med en höjd av 5 fot 3 tum är 100 pund, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Detta är dock bara ett genomsnitt, och det finns ett brett spektrum av vad som anses normalt. Vissa 15-åriga flickor kan väga mindre än 100 pund, medan andra kan väga mer.

CDC rekommenderar att flickor mellan 13 och 18 år bör ha ett kroppsmassaindex (BMI) mellan 18,5 och 24,9. BMI är ett mått på kroppsfett baserat på längd och vikt. För att beräkna BMI, dividera vikten i pund med höjden i tum i kvadrat och multiplicera resultatet med 703.

Ett BMI på mindre än 18,5 anses vara underviktigt, medan ett BMI på 25 eller mer anses vara överviktigt. Ett BMI mellan 18,5 och 24,9 anses vara normalt.

Det är viktigt att notera att BMI inte är ett perfekt mått på hälsan. Vissa människor kan ha ett högt BMI men fortfarande vara friska, medan andra kan ha ett lågt BMI men ändå vara ohälsosamma. Om du är orolig för din vikt, tala med din läkare.