Det finns ingen exakt vikt som automatiskt innebär att man riskerar att dö. Kroppsvikten påverkar dock hälsan på många sätt, och fetma – definierat som ett body mass index (BMI) på 30 eller högre – är en betydande riskfaktor för flera allvarliga sjukdomar som kan öka risken för förtidig död.
Personer med fetma har ökad risk att utveckla högt blodtryck, höga kolesterolvärden och åderförkalkning (ateroskleros). Dessa tillstånd kan i sin tur leda till hjärtinfarkt och stroke.
Fetma ökar risken för blodproppar, vilka kan blockera blodflödet till hjärnan och orsaka en stroke.
Fetma är den största enskilda riskfaktorn för typ 2-diabetes – en sjukdom som i sin tur ökar risken för hjärt-kärlsjukdom, stroke, njursjukdom och synskador eller blindhet.
Fetma har kopplats samman med en ökad risk för flera typer av cancer, bland annat bröstcancer, tjocktarmscancer (koloncancer) och cancer i livmoderslemhinnan (endometriecancer).
BMI beräknas genom att dela vikten i kilogram med längden i meter upphöjt till två. Ett värde mellan 18,5 och 24,9 betraktas som normalvikt, medan 25–29,9 klassificeras som övervikt och 30 eller mer som fetma. Att bibehålla en hälsosam vikt genom regelbunden fysisk aktivitet och en balanserad kost är ett av de mest effektiva sätten att minska dessa hälsorisker.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online