1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vuxen-ADHD: Så förstår du symptomen och lär dig hantera vardagen

Att förstå vuxen-ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är avgörande för att kunna få rätt behandling och för att göra vardagen enklare – både för den som lever med diagnosen och för närstående. Även om vissa symptom kan lindras med medicinering handlar livet med ADHD ofta om att lära sig hantera de praktiska svårigheter som tillståndet medför. Här går vi igenom vad vuxen-ADHD innebär och hur du bäst förstår tillståndet.

Fem saker att veta om vuxen-ADHD

1. ADHD beror på en kemisk obalans i hjärnan

Vuxen-ADHD bottnar i en kemisk obalans i hjärnans styrsystem, vilket gör det mycket svårt att filtrera bort alla intryck utom det man försöker fokusera på. Det handlar alltså inte om bristande viljestyrka eller lathet. Vuxen-ADHD drabbar människor med alla nivåer av begåvning och intelligens.

2. Lär känna de typiska symptomen

Vanliga symptom på vuxen-ADHD är rastlöshet, överdrivet pratande, tendens att avbryta andra, sämre minne och svårigheter att koncentrera sig på uppgifter. Att förstå dessa symptom som en del av ADHD kan hjälpa anhöriga att visa mer förståelse, samtidigt som den drabbade får bättre möjlighet att hitta strategier för att strukturera sin vardag.

3. Depression och ångest kan hänga samman

Kom ihåg att depression och ångest ibland kan bero på den påfrestning det innebär att leva med ADHD, men de kan också ha en helt fristående orsak. Detta kan göra personen tillbakadragen och socialt isolerad – eller i andra fall överdrivet social, driven av rädsla för att vara ensam.

4. Diagnosen följer ofta med från barndomen

Cirka 60 procent av dem som fick diagnosen ADHD som barn har fortfarande symptom i vuxen ålder. Vissa får inte sin diagnos förrän som vuxna, men uppger då att de haft symptomen så länge de kan minnas. Under skoltiden presterade de ofta under sin kapacitet och hade återkommande problem med ordning och uppförande.

5. Alla har symptom ibland – diagnosen kräver mer

De flesta människor uppvisar ADHD-lika symptom då och då, men det är endast personer för vilka symptomen skapar påtagliga problem i det dagliga livet som bör få en ADHD-diagnos.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online