En rinnande näsa, även kallad rinit eller rinorré, kan ha många olika orsaker, bland annat allergier, infektioner eller starkt kryddad mat. Det är ett vanligt problem och oftast inte farligt, men det kan vara mycket besvärande och obekvämt i vardagen. Symtomen går ibland över av sig själva, men vid vissa orsaker krävs aktiv behandling.
Näsvätskan kan bli tjock, och slem kan rinna ner bakom i halsen och irritera svalget. Så kallat postnasalt dropp kan även ge upphov till hosta. En annan komplikation av ansamlat slem är att örontrumpeten mellan näsan och örat kan täppas igen, vilket i sin tur kan leda till en öroninflammation. Att hålla slemet tunt hjälper därför till att förebygga ytterligare besvär. Drick rikligt med vätska och öka luftfuktigheten i hemmet med en luftfuktare eller ångapparat. Nässpray med koksaltlösning kan också ge god lindring.
Om din rinnande näsa beror på allergi kan du behöva allergibehandling eller läkemedel. Antihistaminer kan lindra både rinnande näsa och nysningar, men observera att vissa antihistaminer kan göra dig dåsig. Avsvällande näsläkemedel minskar nästäppa effektivt. Receptfria nässprayer kan ge snabb lindring, men de bör aldrig användas i mer än tre dagar i rad, eftersom det kan förvärra besvären.
Om näsan fortsätter att rinna utan tydlig anledning kan du lida av icke-allergisk rinit. Vanliga orsaker är damm, smog, starka lukter, temperaturskillnader, infektioner och stress. Även vissa läkemedel kan utlösa besvären, exempelvis acetylsalicylsyra (aspirin), ibuprofen och betablockerare. Enligt Mayo Clinic behandlas icke-allergisk rinit med avsvällande medel och nässprayer. Om en avvikande nässkiljevägg ligger bakom problemet kan kirurgi vara ett alternativ.
Flera naturliga metoder kan lindra en rinnande näsa. Skölj näsgångarna med koksaltlösning eller använd en netikanna för en grundligare rensning. Att blåsa näsan regelbundet hjälper till att avlägsna irriterande ämnen. Andas gärna in den fuktiga luften från en varm dusch, och använd en luftfuktare när du sover. Undvik koffein, eftersom det kan orsaka vätskebrist och förvärra besvären, enligt Mayo Clinic.
Kontakta din läkare om den rinnande näsan åtföljs av andra symtom, till exempel feber. Uppsök vård om sekretet har en annan färg än vitt eller gult, eller om symtomen uppstår efter en huvudskada. Enligt Medline Plus bör du även kontakta läkare om besvären kvarstår i mer än tre veckor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online